25/07/12 90.2 kg からダイエット開始、だるいけど ダイエット方法は、断食メインで
Joined February 2023
- Tweets 280
- Following 0
- Followers 5
- Likes 1,464
U1ユウイチ retweeted
石丸は切り取りでよく見えてそれで若者の支持得てるだけみたいに言ってる人の多くも、石丸ネガキャンの切り取りミスリードで批判してるような感じがする
これもフルじゃないけど全体を見れば記事のようなそんな悪い印象は感じなかったな
その発言の元動画
youtube.com/watch?v=p4cwM3z2…
1
1
1
U1ユウイチ retweeted
十数年フォローし続けてきた有識者のフォローを外した。メルマガも解約した。都知事選の特定候補を巡る最近の的外れ・事実誤認の記事にこちらが赤面するくらいの情報ソース不足を感じさせられたが、医師でもないのに精神病“診断”して持論をあれこれ読まされる側としてたまったものではなかった…。
20
45
5
398
U1ユウイチ retweeted
いらない芝をとっとと処分したい売り払いたいので、市内優先だのなんてコストはかけたくないっていうことを石丸さんは言っています
とにかく買いたいって人がいれば、面倒な選定なんかしないで、どこに住んでる人だろうがとっとと売っちまえばいいだけって事
11
2
27
2ヶ月間の内で断食したのが26日
食ってた日の平均カロリーは多めに見積もって1500㌍位かな
で
体重-7.7kg
体脂肪率-4.1%
体脂肪量-5.5kg
でした
2ヶ月で-10キロくらい持っていきたかったんだけど
最近の食ってからも体脂肪がちょっとづつ減っていってくれてるんでまあいいかなぁ
最近はきつくて断食は全然やってない カロリーを抑えて 毎日 食ってる
イメージ的には 目標体重までなるべく 一気に断食で持って行ってからそれをキープするような感じにしたかったんだけど食いもんの誘惑にやられた
