3ヶ月で7キロ減量したらここまでお腹ペタンコになりました🫶 beforeがないのが悔やまれる🤯 へそが縦になりました 何もしてなくても肋骨が浮いてます 本番終わり次第好きなもの好きなだけ食べる生活一旦するので見納め！ 腹筋つけたい気持ちになってるから続けるかどうかはまた考えます