若林の記録です。正確に言うとブログに近いです。
日々の状態と変化の要因を記録しています。信号機の色や点滅で大体の状況(ストレスなど)を表します。
真に受けないでください。半分冗談です。ここでぐらい好きなことを書き込んだっていいはず…。
  • 現在の心身の健康度
  • 概ね良好
    (現在のスコア: 53点)
    週間傾向: 安定 / 前日比: -7
  • 心身の状態変化ログ
  • 2025-07-07
    スコア: 53点(-7)
    悪意はないんだろうけど、今その一言は私にとっては非常に余計…。
    八つ当たりみたいになるけど、この気持ちはどうすればいいのだろうか。
    2025-07-06
    スコア: 60点(+15)
    昨日は、推しのライブに参加しました!
    すごく楽しかったし、何より推しが至近距離にいて素晴らしい時間になった。
    久々に気分が良くなってる。
    2025-07-05
    スコア: 45点(0)
    少し緊張する用事がありました。いつもの通りとはいかず少し不安…。
    熱意は伝えることができたはず。本番に非常に弱いのはなんとかしたいな。
    とりあえず結果待ちです。
    2025-07-04
    スコア: 45点(+5)
    予約済みのホテルの金額を確認したら、900円ぐらい安くなってた!(もちろん取り直した)
    明日は、少しだけ緊張する用事があるけど、何とかなると信じたい。
    2025-07-03
    スコア: 40点(-25)
    やる価値を微塵も感じない取り組みで、理不尽な仕打ち…。
    怒りとか悲しいとかいう感情を通り越した。
    2025-07-01
    スコア: 65点(+65)
    初期値設定(この時点でだいぶやばい…)