日焼けによるシミ・そばかす・肌荒れを防ぐには、日焼け止めでも、ヒアルロン酸でも、ビタミンCサプリでもありません
【四毒を抜くこと】です
特に植物油の過剰摂取がシミの原因です
植物油が酸化することによって生成されるアルデヒドは毒性が強く、これが体内に回ると身体を守ろうとする物質が増えます
アルデヒドで皮膚が壊されないように作られるのがシミや肝斑です
また、発生学的に神経は皮膚から作られます
よって脳も皮膚から作られます
つまり顔や身体にシミが多い人は脳にもシミが多いということになります
それがアルツハイマー病です
単なるシミや肝斑の問題ではなく、アルツハイマーになりたくなかったら植物油を控えましょう
youtube.com/watch?v=WsM5UX