休日だもの。
朝からいっとく🤣
パパイヤにライム🍋🟩
トロピカル🏝️ー!
あったまりたいのか身体冷やたいのか
謎メニュー🤣
ちなみに南国🏝️のフルーツ
パパイヤには豊富なビタミンC
強い抗酸化作用もあるし!抵抗力を強める働きも!
カリウムも豊富なので熱中症対策にもよし!
そしてこの色のまんまβカロチンも豊富なのです!
脂溶性なので油と一緒に摂取がさらによし!
暑い季節はなるべく!
夏野菜や南国🏝️の食べものを!
きっと意味がある!
って思ってます
お茶はヒゲちゃ
スープは濃厚コンポタ
とうもろこし🌽万歳🙌🙌
コンポタにはZENBチップス
娘はリクエストで
明太マヨチートースト🍞
息子はコンポタディップ
今日はスムージーお休みして!
子供たちは飲むヨーグルト
めっきりハマってる。
おうちで楽しめる牧場の味
ごちそうさまでした
さー!洗濯物干すぞー
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気になりすぎるので買います!
かきまくると跡になる40代🤣
マスト!?
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