休日だもの。
朝からいっとく🤣
パパイヤにライム🍋🟩
トロピカル🏝️ー！
あったまりたいのか身体冷やたいのか
謎メニュー🤣
ちなみに南国🏝️のフルーツ
パパイヤには豊富なビタミンC
強い抗酸化作用もあるし！抵抗力を強める働きも！
カリウムも豊富なので熱中症対策にもよし！
そしてこの色のまんまβカロチンも豊富なのです！
脂溶性なので油と一緒に摂取がさらによし！
暑い季節はなるべく！
夏野菜や南国🏝️の食べものを！
きっと意味がある！
って思ってます
お茶はヒゲちゃ
スープは濃厚コンポタ
とうもろこし🌽万歳🙌🙌
コンポタにはZENBチップス
娘はリクエストで
明太マヨチートースト🍞
息子はコンポタディップ
今日はスムージーお休みして！
子供たちは飲むヨーグルト
めっきりハマってる。
おうちで楽しめる牧場の味
ごちそうさまでした
さー！洗濯物干すぞー
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気になりすぎるので買います！
かきまくると跡になる４０代🤣
マスト！？
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