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宮田和幸
@miyataness3234
なかなか寝付けない睡眠障害もち。睡眠薬、睡眠導入剤など飲むくらいなら起きてた方がマシと東洋医学に詳しい兄に言われ薬は飲まない。基本的に何の薬も飲まない私ですが…。 メラトニンとかのサプリ買おうかな。