きょうの夕飯🍕
えれちゃんスイミング終わりに
チキン南蛮と、サラダー！！！！
サラダは手作りフレンチドレッシングと
あえてます
オリーブオイル、しお、砂糖、味の素、酢だよ！
味噌汁はほうれん草となめこ！
お取り寄せ野菜があるから
野菜いっぱい使いたくて！！！
納豆、生たまご、ネギ、青のりを
まぜまぜしたもの。うまい
チキン南蛮は冷凍で届くよ
宮崎県産若鶏むね肉を使ってるんだよ🐔
油で揚げても、電子レンジだけでもいいんだけど
うちは電子レンジしたあとに
さらに油で揚げてからタレを絡ませました！
うん、でもチンだけでも多分十分おいしいやつだわ🤤
えれなは大きいの2個食べてた！！
私は3個！！！ご飯にあう〜！！！
やわらかくて美味しい！！味付けもよい🤤
で、私とえれなが食べられなかったぶんを尚人くんに食べてもらうので
ご飯がこうなる↓ちなみに2杯目🤣
電子レンジで3分なんで、
お弁当にもよいかと！🤭
生活応援米も忘れずに
け、ど！！！
私は新之助を買う
お米ぐらい贅沢させてもらおう
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