2025-06-18

うつ病なった

うつ病になったよ〜。

やる気はないし、何も無いのに涙でて生活がままならないか精神科行ってきたよ〜。


ほんで人生で初めて精神科行って、薬貰ってきた!

女性の受付の人、看護師さん、心理士さんとかみーーんなばっちりお化粧してネイルしてアクセサリーしてピカピカで、私がその対極にいる存在すぎてわおってなった笑



うつ病なって、1番大変なのは体力が無くなったことかな?正確には疲れやすくなったってのが正しいかも。何やってもすぐ疲れて、動けなくなる。

無気力感が取れないから、やる気そのものもない。料理とか洗濯とか、しなきゃいけないタスクは色々あるんだけど、身体が動かない。

自分が鬱なる前は何も分からいから、怠け者?とか思ってたしその辛さもわからなかった。けど、自分がなってみて初めてなるほどーーこういうことかーってて感じになってるよー。

朝早く起きて仕事行くのも辛いけど、仕事に関しては穴あけられないから頑張ってる。

いつまで続くんやろこれー。しんどいーつらすぎる。

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