今日の夕飯ルンルンルンルン


とにかく体に良いものを摂取したくて、

魚と野菜を食べられる鯛しゃぶにしましたルンルン


なおとくんが切ってくれた鯛😌

私より魚切るのうまいんだよー拍手拍手


魚を切る包丁🔪あってもいいなあー😋



野菜たっぷり食べられた!

しゃぶしゃぶには、えのき、豆苗、ネギ、レタスの組み合わせが好き!

みんなしゃぶしゃぶ何入れますか?


雑炊も食べたけど、ほたて味噌が食べたくてごはんも食べちゃった😇


↓ご飯はたんぱく質、カルシウムが摂れる白雑穀だよチョキ


↓ほたて味噌がうまいのよ、、。



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ボーダーフリーコスメのレチノール入りボディークリーム!!!

ボディークリームでレチノール入りってかなり珍しいよね?!顔だけじゃなく、全身にレチノール使えるなんてなんて贅沢なのひらめき


塗り心地もベタつかず、サラッとしてるので

夏にも全然使えますチョキ炎

何より!!!まるで「森林浴」しているかのような香りに包まれるの🌳

めっちゃリラックスできます!!


塗る前の膝🦵


塗った後の膝🦵




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これから肌見せする時期に備えて、顔だけじゃなく、全身ケアしましょー💪✨

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