今日の体重⋈昨日の晩御飯
テーマ：ダイエット
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【昨日の最強晩御飯】
鮭、肉じゃが、お豆腐のお味噌汁…
染み渡る、、、幸せすぎるぅぅうううう
そして食事の時にはこれ
しっかり水分補給！ポリフェノールとビタミンたっぷりでお通じ改善する気がするのと…
今回、血糖値の上昇を穏やかにするのでは…！！！
というよっこの実験があってさらに私もノリノリで飲んでいる〜
毎日の水分補給に
お体うるうる潤して、たくさん出してピチピチ生きよう〜！！！！！そして昨日から
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メッチャお得にゲットできるチャンスなのでこの機会、12:00までにぜひ
半身浴の時とかも私はよく
飲んでいるよ〜
そして熱くなってくると…暑がりさっちゃんに
大活躍なのが、元祖！本家！！！
アイスとろ〜りケット
22％OFFクーポン🎫出てるまじで冷たいので、灼熱の日本の夏にぴったり
暑がりさっちーこも大満足でこれかけて眠りについております🧊🧊🧊
そんな今朝昼間もお寿司、夜も大好き過ぎるにくじゃがちゃんと食べて、ご飯はなんとか少なめに…
57.80kg
29.1％
なんとかぁぁぁぁ、57kg台キーーープ
マンジャロずいぶん打っていないけれど
そろそろかなぁ？？？
まあた冷凍していた、猫ちゃんパン
焦がしてもーーーたけれど…
パンって便利
クロ
