”健康診断”数値のポイントは？

2025年6月4日・水曜日　パーソナリティ：大島由香里

■５：４０～　「Brand-New Collection」

毎週水曜日は、気になる「カラダと心と健康のはなし」！
今朝は「健康診断の数値のポイント」について管理栄養士の森由香子さんにうかがいました。

肝機能、高血圧、尿酸値など、健康診断の数値がなかなかよくならない人へ向け、健康体へと生まれ変わる最新栄養学から導き出した食べ方のコツとは？

詳しくは森さんの著書「健康診断の数値がよい人は何を食べているのか」をチェック！

■６：１０～　大島由香里の　ｙｕｍｍｙ　ｍａｐ

そろそろお腹がすいてくる６時過ぎ、食べることが大好きな大島由香里が、毎朝、思わず「ｙｕｍｍｙ！」と叫びたくなる日本全国の美味しいものを紹介します。

6月4日にご紹介したのは、愛媛県にある「あいさと」さんが販売しているパックごはんの「鯛めし」。

愛媛県の郷土料理鯛めしをレンジでチンするだけで食べられちゃいます！
愛媛県産の真鯛を１００％使用、
たっぷり入っている真鯛の切り身と鯛の骨を焼いて取った出汁を使用した
調味液によって高級感ある鯛めしを実現しています！
 

大島さんもご満悦(^^)