コリ感や緊張の強い筋肉に直接鍼を刺すことにより、血流の循環を良くしてほぐす作用のほか、ツボを刺激することにより、自律神経のバランスを整え、ホルモン機能の調整や内臓機能の調整する作用があります。

鍼の太さは髪の毛と同じくらいのもので、使い捨ての鍼を使用しています。痛みはほぼなく、鍼が刺さる瞬間にチクっとする程度です。衛生面では徹底した手指消毒と、鍼はすべて使い捨て（滅菌済み）のものを使用しますので、安心です。

お灸は、温熱作用により血流を良くし、コリ感や緊張を緩和させる効果があります。また、冷えによる症状の緩和や鍼同様ツボを刺激することにより、自律神経のバランスを整え、ホルモン機能の調整や内臓機能を調整する作用があります。

もぐさ（ヨモギが原料）は直接皮膚の上には置きません。筒の上で燃えるので跡は残りません。熱めのお風呂程度の刺激で身体の血行を良くするものです。ぽかぽかと、大変気持ちがよいお灸です。