【ココアを飲むべき９つの理由】 ①ストレス解消 ②認知機能の改善、認知症予防 ③動脈硬化抑制 ④冷え・むくみの改善 ⑤便通改善 ⑥紫外線ダメージ軽減 ⑦アレルギー症状緩和 ⑧肥満予防 ⑨歯周病予防 テオブロミン,カカオポリフェノール,リグニンなどが含まれる コレすると効果ゼロになる注意点が…