オナ禁の効果について

性欲が強い＝自慰行為の回数が多い…とは、ひとことでは言い切れないのでは？

要するに、自慰行為はあくまでも射精による快感、性感への欲求であり、例えば女性を見てムラムラしてしまうような性衝動とは、まったくすべてが同一のものではない…と思います。

確かに、自慰行為を抑制するのは、快感や性感に溺れないように自制心を持ちたい、という気持ちの表れなのかもしれませんが、女性を見てムラムラする気持ち自体は、性衝動として直接的に性交や自慰行為への欲求を生むというのはありますが、恋愛、またその他さまざまなものごとに挑戦しようと意欲的になる気持ちへと転化することも可能だと思います。
つまりは、ある種の欲求不満状態を抱えていることで、自慰行為がその不満の捌け口になってしまっているのではないか、と思っておられるのかもしれません。
無理にオナニーを禁止しようとするよりも、その他の、没頭できる趣味、不満やストレスの解消となるものごとを見つけるのが、オナニーの回数を自然と抑制することができる近道であるように思います。
それともうひとつ、日常的に他人と接する機会をもう少し増やせるようにした方がいいかもしれません。特に女性に「慣れる」ことで、性衝動そのものを抑えることはできるでしょう。


ちなみに、豆乳に含まれている大豆イソフラボンは、女性ホルモンに似たような働きをする、と言われ、美肌に効果があるそうです。
眉唾ものの情報ですが、普段、豆乳を飲用することで、少しだけ性欲を抑えることができるかもしれません。

もうひとつ、経験済みのようですが、スポーツなどは体を酷使するので、オナニーを抑制できるかのように思いますが、男性は本能的に、疲労感が強いときの方が性欲が高まる、とも言われています。
また、サッカーやバスケットボールなど、他選手との肉体的な接触が多いスポーツや格闘技は、かえって男性の闘争本能を目覚めさせ、性衝動を高めてしまう傾向があるそうです。個人的な経験から、マラソンや筋トレなどは自己陶酔にも近く、その場合は、スポーツそのものhが自慰行為に結びついてしまう可能性もあります…。


最後に、個人的にはオナ禁なるものをしたことは無いのですが、さまざまな集団生活などでオナニーができない期間が長く続いた後に行うオナニーは、異様に気持ち良かった気がします…。ですので、オナ禁をすることで、かえって自慰行為への性感を高めてしまうのかもしれませんね。
オナニーもほどほどに、と同時に、オナ禁もほどほどに、という感じではないでしょうか。