受験勉強中に何も手を付けられなくなったら・・・という点について書きます。
具体的には、メンタル的にやられたとき、どうするかということです。
メンタル的にやられて、勉強中もうわのそらになったり、一日中同じところ
をぐるぐるやってしまって全く進まなくなることがあります。
原因は以下があげられます
①体調が悪い
②メンタルがこわれている
　理由は、このままやっていて本当に合格するのだろうかと不安になる
　　　　　ずっと勉強なきゃいけない今の状況に耐えられなくなる
　　　　　もう全部投げ出して遊びたくなる
　　　　　家族とかに迷惑や負担かけてまで勉強を続ける意味がわからなく
　　　　　なる
　　　　　などなど
対策はあります。即効性はないと思いますが、改善はしてくると思います。
①体調→とりあえず寝る、発熱とかあるのだったら病院で薬をもらう。
　　　　ただし、メンタルクリニック等の睡眠薬や向精神薬は依存性が高い
　　　　のでこれらの薬に頼ると根本改善しない可能性が高いです。
　　　　１～３日くらいは勉強できず無駄になりますが、先々、受験勉強は
　　　　長いので１～３日分位は取り戻せるので療養に努めてください。
②メンタル→これもとりあえず寝る。肉や野菜をバランスよく食べる。
　　　　家族と話す、サイゼリヤ程度の外食で家族とリフレッシュ。
　　　　こちらも１～３日くらい勉強できない日が続くこともあります。
　　　　メンタルがおかしいまま机に向かっていても何も進みませんので、
　　　　ゆっくり静養して回復しましょう。
　　　　私の場合、一人で勉強するのが辛くてしんどくて苦しかったので、
　　　　家族と記述の解き方について議論したり、合格後どうするかなどを
　　　　意見を出し合ったり、または子供たちの将来の話をしたりなど、
　　　　家族との会話に救われました。
　　　　注意点は、暴飲暴食や、リフレッシュという名の逃げ（ディズニー　　　　
　　　　ランド系に遊びにいく、買い物をする）のは避けましょう。これら
　　　　をやっても後でしんどくなるだけなので。

受験勉強中は、壁にぶち当たることが多々あります。
その過程も含めて合格のためには必要だと思います。
ですが、辛すぎるのを我慢していても、勉強が続かないので、
良い具合に気晴らししつつ、勉強ペースのアップダウンはあるにしても、
勉強を続けるための努力はしてください。ウサギと亀の亀のように、続けていれば、気が付いたら先の方に進めていて、その先にきっと結果がついてくると思います。