本試験当日のトイレ事情について書きます。
午前は２時間なので、家を出る前と直前に会場で済ませれば、
だいたい大丈夫かと思いますが、
午後は３時間なので、特に女性は途中でもよおしてしまう可能性が
おおいにあり、そうすると、そのぶん問題を解く時間が削られてしまう
ので、その対策について書こうと思います。
対策は以下です
・なるべく飲まない
・飲むとしても、水だけ喉を濡らす程度。利尿作用のあるお茶などは控える
・朝・昼の食事は、おにぎりなど、水分少なめのものを食べる
・トイレは次の頻度で行く（午後）：
　　昼休み開始と同時にいく
　　ご飯を食べたらすぐいく（できるだけ長めに座ってしぼりだす）
　　昼休み終了前にももう一回いく
　　集合時間～着席時間までの間にもう１回行く
・大のほうは、できるだけ朝自宅でするように、朝ごはんを家で多めに
　食べて水分もある程度とり、家で便意をもよおせるようにする
・介護用おむつをする
　（私はできませんでしたが買って家に備えておきました）

もちろん、午前午後ともに、試験中にも手を挙げてトイレにいってる人も
一定数いて、割とすぐに戻ってきていたので、あまり時間のロスには
ならないとは思います。
ですが、解答中もよおす→我慢するかトイレにいくか考える→手を挙げる→試験官が気が付く→なんですか→トイレです→じゃあついてきてください→トイレにいく→おわったらまた試験官についていく→着席する→また試験問題に戻る→なにやってたっけ
の流れがもったいないです。午後は特に、こんなことしてる時間ないはずです。
だから、試験当日の１日くらい水分をそれほど取らなくても死なないとは
思うので、自己責任ですが、できるだけ飲まないのも選択肢のひとつとして
お考えいただければと思います。