やべえ・・・あまりにもヤバくて今日は度肝を抜かれたわ・・・。

 

ブログ記事に画像載せている通り、最近は高タンパク質＋低カロリーでヘルシーな食生活しているんだよ俺。

 

大好きなマクドナルドを最後に食べたのは５月３日。

 

そんで今日、

「最近の俺はヘルシーな食生活してるから、だいぶ痩せただろうなあｗ

確か今年に入って体重を計ってないから、久しぶりに計測してみるかあｗ」

 

「痩せまくって８０キロ台になっているかもしれないなあｗ」

 

と思って体重計に乗ってみた！

※１７年間使っている体重計なので、液晶が汚くてｽﾏｿｗ

 

半年くらい体重計測してなかったんだ俺。

だってデブってたら怖いもんｗ

半年前は体重９４キロくらいだったｗ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重！

 

体脂肪率！

 

 

な、な、な、なんじゃこりゃああああああああああああああああああ！！！！！！！

 

ずわああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！

 

デブりすぎだろ！！！！！！！！！！！！！！

 

 

 

 

 

あれだけヘルシーな食事してて９９．４キロてｗｗｗ

ヘルシーな食事する前、つまり今月４日頃は絶対に１００キロ超えてたよ俺ｗ

 

高血圧なのも、このデブ化が原因だろ絶対・・・。

 

やべえよ、ほぼ１００キロじゃん俺ｗ

 

１８０センチ、１００キロ、足のサイズ３２センチとか、これちょっとしたプロレスラーだろｗ

 

今までの６年間くらいは、体重はだいたい９０キロ台前半を維持してたんだよ俺。

 

ところが、マクドナルドやガストを好きなだけドカ食いしたりしてたもんなあ・・・

そりゃ太るわｗ

 

でもさ、俺は特に落ち込んでないんだ実はｗ

だって、あとは痩せるだけだもんｗ

 

今後痩せる楽しみが出来たって考えるよｗ

 

それにネットで調べたら、肥満の人が１キロ痩せると血圧が2mmHg下がるんだって！

こりゃ痩せるしかないでしょ！

 

しかも、薄着になる夏本番まで、まだある程度の時間はあるので、頑張る！

 

 

 

お惣菜を作る！

 

 

酢玉ねぎも作る！

 

 

酢玉ねぎ！

 

今日のごはん！

 

いわし缶詰、千切りキャベツ玉ねぎ。

スープはコンソメスープ（超うす味）

 

サバ缶詰＋玉ねぎ。

 

 

いやあ・・・しかし今日は驚いたねｗ

 

ちなみに過去のドカ食い記録の一部画像を掲載しておくよｗ

 

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ポテト大好きすぎて、追加で塩を自分でかけて食べてたｗ

そりゃ血圧上がるってｗｗｗ

 

 

すき家のメガ牛丼、コンビニチキン２個、どん兵衛ｗ

 

 

改めてこのドカ食い画像達を見ると、体重１００キロになるのは全然不思議じゃないなｗ

太って当たり前、高血圧になって当たり前って感じだｗ

 

明日からもまた食生活を気を付けていくよ！

今日の巨デブ発覚事件は、痩せる為のいいきっかけだと考えることにする！