１ヶ月2キロ×4ヶ月で マイナス8キロくらいなんだけど 元が61キロ、BMI25超えの肥満だからハイペースに見えるのかな👀？？？ １ヶ月2キロ減らすのってハイペースの部類に入るのかな？ リバウンドしないように頑張ろって思えた、ありがとーーー(ง •̀_•́)ง

Dec 22, 2024 · 11:52 AM UTC

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Replying to @ichigokuma822
1ヶ月1〜2キロくらいがちょうどいいと思うので全然理想的だと思います☺️
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ありがとうございます(ง °Θ°)ว １ヶ月で10kg痩せました！とかはさすがにハイペースな気がするけど、全然わたしそのペースじゃないから不思議な引用ついてるな～と( ᐕ)?
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Replying to @ichigokuma822
めちゃくちゃ健康的でしかも順調なペースだと思います👏
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ありがとうございます(ง °Θ°)ว 自分ではちょこちょこ停滞しながらゆっくり落ちてる感じだったけど「ハイペース」と引用リプ見て、え！？ハイペースだったのか！？？！と不思議な気持ちに\( Ö )/
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Replying to @ichigokuma822
ハイペースではないです😊
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ありがとうございます！自分的には停滞期がしょっちゅう来るし１ヶ月でマイナス5kg！とか今回のダイエットで落とせてもないからスローペースだとばかり｡ﾟ(ﾟ꜆.  ̫.꜀)ﾟ｡ 4ヶ月って123日くらいあるから100日ダイエットの人より長いけどな～とかも思ったり🐻‍
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