病気から学んだ事

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病気が発覚してから、
何がいけなかったか!?
これからどうしたら良いか!?
考える機会がありましたが…

結果、
よく噛んで食べる!
体を冷やさない!
歩く!
基本的な事が、
大切なのだと辿り着き…

なるべく歩くようにしていますにっこり



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