그러니 방을 밝히십시오.

보여서라도 당신은 마주하여야 합니다.

벽을 바라보십시오.

문이 열려 있을 것입니다.

묻을 닫지 마십시오.

문고리가 망가졌습니다.

무엇이 망가뜨렸는지 확인해 보십시오.

답은 당신의 몸에 있습니다.

하지만 두려울 것입니다.

그것을 마주할 준비가 될 때까지 문고리를 바라보십시오.

무엇이 그 문을 부수었을까요.

이미 열려있던 문을 부숴서, 닫고 싶은 충동을 만든 것은 무엇입니까?

창문을 바라보십시오.

없어도 바라보십시오.

보고자 하면 볼 수 있습니다.

당신은 창밖을 바라보아야 합니다.

자신을 바라보는 것보다는 아프지 않을 것입니다.

창밖을 바라보십시오.

밖에서는 어떤 일이 일어났는지 확인해 보십시오.

밖에 누가 남아있는지, 어떤 일이 일어나고 있는지를 지켜보십시오.

그것을 보며, 어떻게든 용기를 되새기십시오.

준비를 하십시오.

외면하지 않을 준비를 하셔야 합니다.

팔을 내려다보십시오.

부러져 있을 것입니다.

마치 무언가를 잘라낸 듯, 팔의 일부분이 도려져 있을 수 있습니다.

무덤덤하지 마십시오.

아프십시오.

아프다는 것을 인지하십시오.

공포를 느끼지 마십시오.

미치지 마십시오.

그러라고 아픔을 바라보라 한 것이 아닙니다.

받아들이십시오.

당신은 상처입었습니다.

강한 척을 하지 마십시오.

당신은 아픕니다.

당신의 몸을 살펴보십시오.

호흡을 확인하십시오.

숨이 가쁘다면, 가슴에 손을 얹어보십시오.

응어리진 무언가가 느껴질 것입니다.

뽑으려 하지 마십시오.

그것이 그 자리에 있다는 것만을 기억하십시오.

머리가 어지러울 수 있습니다.

견디십시오.

아직 당신은 자신이 아프다는 것을 인정하지 못하고 있습니다.

받아들이십시오.

아픈 걸 알아야 치료할 수 있습니다.

이유를 생각하십시오.

무엇이 당신을 다치게 했습니까?

어떤 것이 당신을 아파하도록 했습니까?

당신은 다쳤습니다.

어디를 다쳤습니까?

멀쩡하던 팔다리를 누군가 도려내었습니까?

혹은 이상해진 팔다리를 누군가 꺾어놓았습니까?

바라볼수록 아플 것입니다.

머리가 어지러울 것입니다.

견디십시오.

정 견디기 힘들다면, 창밖을 바라보십시오.

그래도 견디기 힘들다면 눈을 감으십시오.

몇 밤을 잠들고 지새워서라도 고민하십시오.

당신은 다쳐서 아픈 것입니까, 아파서 다친 것입니까?

인내하십시오.

부러진 다리는 맞출 수 있습니다.

부러진 팔도 맞출 수 있습니다.

하지만 애초에 틀어져 있던 팔다리는 맞출 수 없습니다.

만약 당신의 팔다리가 틀어져 있었다면, 원망을 접으십시오.

당신은 당신을 생각하기만도 벅찹니다.

창밖을 보십시오.

팔다리가 어떻게 달려있는지 확인하십시오.

당신도 저렇게 되어야 합니다.

당신에게 돌을 던진 이를 탓하지 마십시오.

당신은 당신을 치료하기에도 바쁩니다.

팔다리는 쉽게 낫지 않습니다.

아픔을 견디십시오.

아직은 살아 있습니다.

당신의 통각이 살아 있습니다.

그 부분은 다시 돋아날 것입니다.

잊지 마십시오.

묻으려 하지 마십시오.

견디십시오.

아프다고 해서 두 다리를 잊어서는 안 됩니다.

두 팔을 잊어서는 안 됩니다.

부러진 팔다리는 고칠 수 있습니다.

하지만 사라진 팔다리는 고칠 수 없습니다.

팔다리가 없었던 사람은 그 감각을 알지 못합니다.

팔다리를 잊은 사람도 마찬가지입니다.

도망치지 마십시오.

후회가 몰려올 것입니다.

혐오하지 마십시오.

자책하십시오.

그러나 혐오하지 마십시오.

당신에게 어울리는 감정이 아닙니다.

자책은 약입니다.

비판은 약입니다.

그러나 혐오는 독입니다.

아픈 몸에 들이붓지 마십시오.

덧나지 않도록 하십시오.

덧난 부위는 언젠가 한번 더 부러집니다.

치료하십시오.

당신은 나아야 합니다.

굳어지지 마십시오.

당신은 변해야 합니다.

일어서십시오.

팔다리가 움직일 것입니다.

어색할 것입니다.

적응하십시오.

원래 그 자리에 있었어야 했습니다.

잘못된 자리에 적응해왔을 뿐입니다.

잊지 마십시오.

당신은 다쳤었습니다.

기억하십시오.

당신은 치료했습니다.

잊으십시오.

당신에게 돌을 던진 사람을 잊으십시오.

원망을 버리십시오.

당신의 잘못을 원망으로 가리지 마십시오.

스스로를 바라보기 위해서는 타인의 흔적을 걷어내야 합니다.

자신을 바라보는 것에서 모든 것이 시작됩니다.

포기하지 마십시오.

당신의 행동은 잘못되었지만, 당신은 틀리지 않았습니다.

당신은 다쳤습니다.

당신의 근본은 평범한 이들의 그것과 같다는 근거입니다.

아픔을 기억하십시오.

같은 실수를 반복하지 말아야 합니다.

방을 나서십시오.

이제 돌아갈 시간입니다.

변화한 당신을 보여주십시오.

창밖으로 바라만 보던 세계로 나가십시오.

언제라도 나갈 수 있었습니다.

당신이 거부해왔던 세계입니다.

언제든 돌아오십시오.

아픈 몸을 이끌고 억지로 살아가지 마십시오.

치료가 필요할 때는 꼭 돌아오십시오.

혼자임은 상처가 되기도 하지만, 때로는 무엇보다도 큰 위안이 되기도 합니다.

성찰하십시오.

아픔에 집중하십시오.

당신이 언제 다치는지를 항상 눈여겨 두십시오.

다음에 이곳을 찾아왔을 때는 그곳을 고치십시오.