NHK番組表

チャンネル別番組表ページ

このページには、地域、日付、チャンネル、以上、3つの条件が指定された、1日分の番組表と、その条件を変更するためのナビゲーション、があります。

番組表の条件は次の3つです。

地域は「東京」、
チャンネルは「総合(011)」、
日付は「4月23日（水曜日）」、

番組表は放送開始時間順に並んでいます。時間帯を読み飛ばす場合は、次の項目を選択してください。

ここから4月23日（水曜日）の番組表がはじまります。

午前4時15分から午前5時00分（放送時間45分間）

国際報道２０２５　イスラエルで相次ぐ兵役拒否
イスラエルで兵役を拒否する人々　その理由は
イスラエル軍はイスラム組織ハマスに人質の解放を迫るため、ガザ地区の軍事作戦を再開し、パレスチナ住民の死者は５万人を超えた。ただイスラエル国内では、終わりが見通せない軍事作戦への反発も強まっていて、軍からの予備役招集命令を拒否する人が相次いでいる。兵役拒否者への単独インタビューからイスラエル世論の変化を探る。
【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

午前5時00分から午前6時00分（放送時間60分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　ガソリン１０円引き下げへ
▼先天性サイトメガロウイルス感染症“大切なのは早期発見と治療”▼沖縄戦８０年　“チビチリガマ”３７歳が語り継ぐ
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】矢崎智之，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
【キャスター】矢崎智之，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央

午前6時00分から午前6時30分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　けさまでのニュースを一気に
▼「なぜ？」きょうから“熱中症警戒アラート”▼ここに注目！「今国会初の党首討論　焦点は」
あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央

午前6時30分から午前7時00分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　経済や地域のニュースも
[字幕放送]
▼おはＢｉｚ「行政が現場とスタートアップ企業をつなぐ」
おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です。　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司
【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司

午前7時00分から午前7時45分（放送時間45分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　ガソリン１０円引き下げへ
[字幕放送]
▼ガソリン価格引き下げへ▼“トランプ関税”影響は？▼知床観光船事故３年▼“学びの場”どう確保？岐路に立つ地方の私立大▼きょうの「なぜ？」熱中症警戒アラート
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司
【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司

午前7時45分から午前8時00分（放送時間15分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）
[字幕放送]
▽いったいどんな味？ハーブの香りのビール　【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋
お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします！▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？洗濯は？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽ニュースの「その後」や地域で活躍する人を取材した特集企画も！
【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋

午前8時00分から午前8時15分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】あんぱん　第４週「なにをして生きるのか」（１８）
[解説][字幕放送]
なりたいものがまだわからない嵩（北村匠海）は、高知第一高等学校を受験することを決意する。のぶ（今田美桜）と共に勉強に励み、いよいよ受験の日を迎えるが…。
けんかした嵩（北村匠海）と千尋（中沢元紀）に、寛（竹野内豊）は改めて後継ぎはいらないと告げる。そして、何をしながら生きるのか、見つかるまで必死でもがけと言い聞かせる。なりたいものがまだわからない嵩は、高知第一高等学校の受験を決意。のぶ（今田美桜）と嵩はそれぞれ勉強に励む。そして迎えた受験の日。のぶが家族に見送らていると、突然登美子（松嶋菜々子）が現れる。状況を把握したのぶは意を決して走り出す！
【作】中園ミホ，【出演】今田美桜，北村匠海，江口のりこ，河合優実，原菜乃華，中沢元紀，志田彩良，瞳水ひまり，戸田菜穂，浅田美代子，吉田鋼太郎，佐々木ありさ，竹野内豊，阿部サダヲ，松嶋菜々子

午前8時15分から午前9時55分（放送時間100分間）

あさイチ　ひとり休日楽しめてますか？ごきげん♪ひとり時間の過ごし方！
[字幕放送]
せっかくの休日…何もしなかったと後悔することありませんか？ひとりで過ごす時間をもっと楽しくしたいあなたへ。きょうから始められる楽しいひとり時間のヒントを紹介！
▽借りるだけじゃない図書館１２０％活用術！▽直感に従う散歩の楽しみ方▽アルバム作り・編み物・ゲーム・足もみ…みんなの「ひとり時間」をたっぷり紹介▽山脇りこさんに聞く‘ひとり旅の始め方’▽自分にご褒美！ひとりで泊まるホテルの過ごし方▽いまオシ！中継『ニュー地下足袋』岡山・倉敷市▽ゴハン「旬のスナップえんどう×鶏肉でカレーマヨ炒め」【ゲスト】小木博明・ホラン千秋【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
【ゲスト】小木博明，ホラン千秋，【講師】料理家…山脇りこ，まろ，井原裕子，【キャスター】博多華丸，【司会】博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵，安部みちこ，河畑達子

午前9時55分から午前10時00分（放送時間5分間）

みんなの体操
[解説][字幕放送]
【出演】鈴木大輔，我喜屋佑衣，新井庸太，杉井勇介

午前10時00分から午前10時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午前10時05分から午前10時55分（放送時間50分間）

キャッチ！世界のトップニュース　フランス
[２か国語][字幕放送]
【特選！海外放送局リポート】どう対応？生成ＡＩの“偽記事”　キャスター：横川浩士・川口由梨香
世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香
【キャスター】横川浩士，川口由梨香

午前10時55分から午前11時00分（放送時間5分間）

みんなのうた「やまんばマンボ」
「やまんばマンボ」うた：折坂悠太、絵：長谷川義史／アニメーション：クモトリ
うた：折坂悠太、絵：長谷川義史／アニメーション：クモトリ。ユニークな歌声と音楽性で高い評価を受けるシンガーソングライター折坂悠太が番組初登場！子どもの頃から「日本昔ばなし」が大好な彼が、楽曲のテーマにしたのは「やまんば」。“やまんば”と“マンボ”の融合で生まれる５分の「日本昔“歌ものがたり”」。ビジュアル化するのは、子どもから大人までを虜にする絵本作家・長谷川義史と、クリエイティブ工房・クモトリ。

午前11時00分から午前11時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午前11時05分から午前11時30分（放送時間25分間）

すてきにハンドメイド　切り紙模様の春のハンカチーフ
[字幕放送]
折った紙をカットして、広げたときの模様を楽しむ切り紙。春らしく花やつぼみをイメージした模様を布に写して、心ときめくハンカチーフを作ります。ゲストは加藤史帆さん！
折った紙をカットして、広げたときの模様を楽しむ切り紙。今回作る模様は、春らしく、花やつぼみ、新芽をイメージしたデザイン。ステンシルで布に模様を写せば、心ときめくハンカチーフのできあがり！講師は、美術家・切り紙作家として活躍する矢口加奈子さん。ゲストは加藤史帆さん。お二人とも、切り紙模様のアイテムを身にまといスタジオに登場します。この春、あなたも切り紙でオリジナルグッズをハンドメイドしてみては？
【司会】洋輔，【講師】切り絵作家…矢口加奈子，【出演】加藤史帆，【語り】藤井ゆきよ

午前11時30分から午前11時50分（放送時間20分間）

ドキュメント２０ｍｉｎ．　空想地図サミット
[字幕放送][再放送]
実在しない架空の街の地図を作ることに熱中する人たちがいる。「空想地図」と呼ばれる不思議な世界を専門家たちが徹底分析。空想を膨らませると、どんな風景が見えてくる？
日本によく似た国の首都圏に位置する空想都市「中村市（なごむるし）」。空想地図作家・今和泉隆行氏が描いた作品は、見かけ上のリアルさはもちろん、町の成り立ちや盛衰の歴史といった“物語”が詰め込まれている。今も進化を続ける中村市とは、どんな街なのか？番組では、地図や都市にまつわる専門家たちを招き、空想地図の世界を徹底分析。まったくの空想の世界でさらに空想を膨らませていくと、どんな風景が広がるだろう？
【出演】空想地図作家…今和泉隆行，山本充，中川寛子，久保拓英，【語り】江原正士

午前11時50分から午前11時54分（放送時間4分間）

にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「初夏　天城山」
[字幕放送]
天城山（万三郎岳１４０６ｍ）は伊豆半島にそびえる潤い豊かな山！アマゴが泳ぐ沢から新緑のブナの森を巡り、新緑に輝く尾根をたどり、天城シャクナゲが咲く頂をめざす！
太平洋の海風を受け年間降水量が４０００ミリを越える天城山、潤いに満ちた森が広がる。５月中旬、沢沿いの遊歩道をスタート！アマゴなどのすむ清流に沿って登る。沢を離れ、広葉樹の森を進み、幹回り４ｍ以上のブナの巨樹に出会う。新緑が輝く広葉樹に覆われた尾根をたどり、天城山最高峰の万三郎岳をめざす。万三郎岳の山頂付近に咲くアマギシャクナゲが見頃、上品な淡いピンクが可憐だ！案内は自然公園指導員の土屋光示さん。
【出演】土屋光示，【語り】鈴木麻里子

午前11時54分から午後0時00分（放送時間6分間）

気象情報

午後0時00分から午後0時15分（放送時間15分間）

ニュース
[字幕放送]
【キャスター】合原明子

午後0時15分から午後0時20分（放送時間5分間）

ニュース（関東）
[字幕放送]

午後0時20分から午後0時30分（放送時間10分間）

みみより！解説　増える外国人旅行客　海外に行く日本人は？
[字幕放送]
日本を訪れた外国人は去年、過去最多だった一方、日本から海外に旅行した人は２０年前を下回り、留学生も減ったままです。なぜなのか、若者の意識も含めて解説します。
【キャスター】岩渕梢，【解説】二村伸

午後0時30分から午後0時45分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（１０８）「２００３－２０２５」
[解説][字幕放送]
「クリスマス・ジャズ・フェスティバル」の前日、るい（深津絵里）が岡山に向かう頃、ひなた（川栄李奈）は映画村でジョージ（ハリー杉山）と遭遇して…
「クリスマス・ジャズ・フェスティバル」の開催を明日に控え、るい（深津絵里）と錠一郎（オダギリジョー）は岡山へ。その頃、映画村でジョージ（ハリー杉山）と遭遇したひなた（川栄李奈）は、そこにアニー・ヒラカワ（森山良子）の姿がないことを残念に思いながら、明日のチケットを渡します。そして迎えたフェスティバル当日。ガチガチに緊張するるいのもとに、懐かしい人たちが現れて…
【作】藤本有紀，【出演】川栄李奈，平埜生成，前野朋哉，ハリー杉山，近藤芳正，青木柚，マイケル・キダ，早乙女太一，浜村淳，世良公則，尾上菊之助，松重豊，目黒祐樹，濱田マリ，森山良子，オダギリジョー，深津絵里，【語り】城田優，【音楽】金子隆博

午後0時45分から午後1時00分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】あんぱん　第４週「なにをして生きるのか」（１８）
[解説][字幕放送][再放送]
なりたいものがまだわからない嵩（北村匠海）は、高知第一高等学校を受験することを決意する。のぶ（今田美桜）と共に勉強に励み、いよいよ受験の日を迎えるが…。
けんかした嵩（北村匠海）と千尋（中沢元紀）に、寛（竹野内豊）は改めて後継ぎはいらないと告げる。そして、何をしながら生きるのか、見つかるまで必死でもがけと言い聞かせる。なりたいものがまだわからない嵩は、高知第一高等学校の受験を決意。のぶ（今田美桜）と嵩はそれぞれ勉強に励む。そして迎えた受験の日。のぶが家族に見送らていると、突然登美子（松嶋菜々子）が現れる。状況を把握したのぶは意を決して走り出す！
【作】中園ミホ，【出演】今田美桜，北村匠海，江口のりこ，河合優実，原菜乃華，中沢元紀，志田彩良，瞳水ひまり，戸田菜穂，浅田美代子，吉田鋼太郎，佐々木ありさ，竹野内豊，阿部サダヲ，松嶋菜々子

午後1時00分から午後1時05分（放送時間5分間）

ニュース
[字幕放送]

午後1時05分から午後1時55分（放送時間50分間）

列島ニュース　秋田局　デフ陸上「１０種競技」　世界への再チャレンジ
[字幕放送]
【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩﨑実央，【気象予報士】坂下恵理

午後1時55分から午後2時00分（放送時間5分間）

テレビ体操
[字幕放送]
【出演】岡本美佳，幅しげみ，舘野伶奈，杉井勇介，石川裕平

午後2時00分から午後2時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後2時05分から午後2時50分（放送時間45分間）

列島ニュース
[字幕放送]
【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
【午後２時台】「より深く、より多彩に！」。ＮＨＫ各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。
【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩﨑実央，【気象予報士】坂下恵理

午後2時50分から午後2時57分（放送時間7分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後2時57分から午後3時00分（放送時間3分間）

ニュース（関東甲信越）
[字幕放送]

午後3時00分から午後3時45分（放送時間45分間）

国会中継「党首討論」　－国家基本政策委員会合同審査会－
[字幕放送][変更あり]
「党首討論」
－国家基本政策委員会合同審査会－
～衆議院第１委員室から中継～
（内閣総理大臣）石破茂
（立憲民主党代表）野田佳彦
（日本維新の会代表）前原誠司
（国民民主党代表）玉木雄一郎

午後3時45分から午後4時00分（放送時間15分間）

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　暮らしの中で備蓄　ローリングストック
[字幕放送]
災害に備えるために、自宅でできる備蓄の方法・ローリングストックについてお伝えします。
台本のない中継のほか、災害に備えるために、自宅でできる備蓄の方法・ローリングストックについてお伝えします。
【キャスター】池田伸子，伊藤海彦，豊永博隆，志賀隼哉，瀬戸光，斎藤希実子

午後4時00分から午後4時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後4時05分から午後5時00分（放送時間55分間）

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　４時台　北の富士勝昭さんの生涯　相撲を愛し続けて
[字幕放送]
去年亡くなった北の富士勝昭さん。大相撲の元横綱で、幕内で１０回の優勝を果たし、大相撲中継の解説者としても活躍しました。相撲愛あふれる生涯をたどります。
午後４時台は、ＮＨＫの膨大なアーカイブス映像をひもとく「蔵出しセレクション」▽おすすめ番組をちょっとだけ味わう「旬の番組テイスティング」▽台本のない中継などをお送りします。「蔵出しセレクション」では、北の富士勝昭さんの相撲愛あふれる生涯をたどります。
【キャスター】池田伸子，伊藤海彦，豊永博隆，志賀隼哉，瀬戸光，斎藤希実子

午後5時00分から午後6時00分（放送時間60分間）

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　５時台　どうする若手社員のコミュニケーション強化
[字幕放送]
「特集コーナー」は若手社員とのコミュニケーション力を強化する企業の取り組みを伝えます。意思疎通を図るために、チャンバラ合戦や演劇を採用した企業を取材しました。
「特集コーナー」は若手社員とのコミュニケーション力強化をはかる企業の取り組みを伝えます。近年若手社員の離職率が増加。そこで企業の中には若手社員との意思疎通のために様々な工夫をしているところも。その例として「チャンバラ合戦」や「演劇」を採用した企業を取材しました。そのほか大谷翔平選手の試合の結果や気になる気象情報、さらに「台本のない中継」もお届けします。
【キャスター】池田伸子，伊藤海彦，志賀隼哉，瀬戸光，斎藤希実子，豊永博隆，【お天気キャスター】田中美都，【キャスター】黒田菜月

午後6時00分から午後6時10分（放送時間10分間）

ニュース
[２か国語][字幕放送]

午後6時10分から午後7時00分（放送時間50分間）

首都圏ネットワーク　銀座線ウイーク　和菓子にあの調味料を？！外苑前
[字幕放送]
首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！
【キャスター】安藤結衣，一橋忠之，【気象キャスター】片山美紀，【気象リポーター】黒田菜月

午後7時00分から午後7時30分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース７
[２か国語][字幕放送]
きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音

午後7時30分から午後7時57分（放送時間27分間）

クローズアップ現代　どうする？子や孫のＳＮＳ利用　世界で進む“禁止法”　反対も
[字幕放送]
犯罪、いじめ、メンタルヘルス悪化などＳＮＳの弊害から子どもを守るには？法律での禁止に動き出す海外。日本はどうする？子どもの声を交え社会や家庭でのルールを考える。
“子どものＳＮＳ利用は法律で禁止”。オーストラリアは１６歳未満、米・フロリダ州では１４歳未満のＳＮＳ利用の禁止法案が成立した。メンタルヘルス悪化や犯罪に巻き込まれるリスクも指摘され、危機感を抱いた大人たちが法律を後押し。しかしテック業界や人権団体は反対。ＳＮＳが子どもの居場所や情報源になっている現実も。日本はどうする？デジタル時代の子どもを健全に育むには？家庭でのルール作りの具体例も紹介する。
【キャスター】桑子真帆，【出演】つるの剛士，上沼紫野，鈴木朋子，【語り】中井和哉

午後7時57分から午後8時42分（放送時間45分間）

激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　うどん
[解説][字幕放送]
つるつるしこしこ。シンプルゆえに奥深い。そんな「うどん沼」にはまったアマチュアたち３人が激突。日本人のソウルフードを巡る、人間グルメドキュメントをメシあがれ。
つるつるしこしこ。シンプルゆえに奥深い。そんな「うどん沼」に常軌を逸したはまり方をしたアマチュアたち３人が激突する。例えば、車で８時間かけて香川に麺打ち修行に出向く者、相棒の製麺機を手に真冬の佐渡島で食材探しの旅をする者。そしてプロが敬遠する難しいうどん作りにあえて挑む者。それぞれのアプローチで辿り着く至高の味。王者となるのは？日本人のソウルフード・うどんを巡る人間グルメドキュメントをメシあがれ。
【出演】野々村友紀子，【語り】津田健次郎，七海ひろき

午後8時42分から午後8時45分（放送時間3分間）

＃ＮＨＫ　地域発おすすめ番組１　松山局
【アナウンサー】二宮直輝

午後8時45分から午後9時00分（放送時間15分間）

首都圏ニュース８４５
[字幕放送]
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。あしたにつながる地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／
【キャスター】芳賀健太郎，【気象キャスター】平井信行

午後9時00分から午後10時00分（放送時間60分間）

ニュースウオッチ９▽党首討論で何を語る？▽トランプ関税最新情報
[２か国語][字幕放送]
▽党首討論で何を語る▽トランプ関税最新情報▽上海モーターショー・米中対立の中で何が？▽大リーグ・プロ野球情報　【キャスター】広内仁，星麻琴ほか
▽日本そして世界の「いまを映す　いまを読み解く」。▽リポーターが全国を駆けめぐり、「現場のいま」に独自取材で迫り、経験豊富な記者キャスターが独自の視点で解説。▽最新の話題や詳しく知りたいニュースは「特集」で深くわかりやすく。▽スポーツは結果を速報で！注目ポイントも解説します。▽気象情報はおなじみ斉田キャスター。あすの天気をきめ細かに伝えます。
【キャスター】広内仁，星麻琴，【スポーツキャスター】吉岡真央，【気象キャスター】斉田季実治

午後10時00分から午後10時45分（放送時間45分間）

歴史探偵　伊達政宗の策略
[解説][字幕放送]
独眼竜・政宗は“策士”だった！２倍以上の敵に打ち勝った起死回生の戦略。豊臣秀吉を欺いた驚きの一手。徳川家康を迎え撃つ奇想天外な作戦。戦国を生き抜いた秘策に迫る！
独眼竜でおなじみの戦国武将・伊達政宗は希代の“策士”だった！今回は、政宗が戦国の世を生き抜き、全国屈指の大大名になった理由を大調査。若き政宗が２倍以上の敵に打ち勝った起死回生の戦略とは？古文書に書かれていたのは、天下人・豊臣秀吉を欺いた驚きの一手！そして徳川家康を迎え撃つために考えられた奇想天外な作戦までもが明らかに！政宗が仕組んだ“知られざる策略”の数々を、再現映像と史料に基づいて大紹介します。
【司会】佐藤二朗，片山千恵子，【出演】多摩大学客員教授…河合敦，【リポーター】秋鹿真人

午後10時45分から午後11時00分（放送時間15分間）

【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから（１５）
[解説][字幕放送][再放送]
会社を追い出された網浜（丸山礼）は早乙女（栗山千明）への復讐を誓う。弱みを探すべく早乙女の後をつけた網浜は、思わぬ形で、社長の滝川（和田正人）と遭遇する。
出勤初日に、客を怒らせたという理由でクビを宣告された網浜奈美（丸山礼）だったが、実際は客から感謝されていたことが発覚する。早乙女京子（栗山千明）が、そうと知りながら網浜を追い出したことを知り、網浜は早乙女への復讐を誓う。早乙女は、動画配信やフォトブックを出すようなインフルエンサー。早乙女の弱みを見つけ出そうと変装して後をつけた網浜は、思わぬ形で、社長の滝川（和田正人）と遭遇することになる。
【出演】丸山礼，和田正人，栗原類，山田真歩，栗山千明，【原作】とらふぐ，江口心，【脚本】福田晶平，【音楽】信澤宣明

午後11時00分から午後11時30分（放送時間30分間）

編成王川島（４）　囲碁将棋がプロの技で無くし物捜索！川島・朝日・宇垣・せいこう
[字幕放送]
ＮＨＫ特命編成部川島明が、ＮＨＫのバラエティー企画の開発を目指す新企画探求バラエティー！今回は『Ｌｏｓｔ　＆　Ｆｏｕｎｄ　無くしたもの　プロの技で見つけます』
▼無くしてしまったものを“探しのプロ”の技を借りたら見つけることはできるのか？▼お笑いコンビ・囲碁将棋が元刑事とともに依頼人の無くしものを全力捜索！高難度の依頼に挑む▼日常生活にも役に立つ！？元刑事による“探しのテクニック”とは？▼ＮＨＫ特命編成部は、川島明・朝日奈央・いとうせいこう・宇垣美里▼いとうせいこうからこの企画を飛躍させるアイデアが飛び出し、編成会議は大盛り上がり！▼川島明の評価は？
【司会】川島明，【出演】朝日奈央，いとうせいこう，宇垣美里，囲碁将棋，【語り】相原嵩明

午後11時30分から午後11時40分（放送時間10分間）

時論公論　トランプ関税　初の日米交渉で見えてきたものは？
[字幕放送]
関税措置をめぐる日米交渉が本格的にスタート。赤澤経済再生担当大臣との会談にはトランプ大統領も出席。その思惑と決着に向けた双方の主導権争いの行方を解説します。
【解説】梶原崇幹

午後11時40分から午後11時45分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後11時45分から午後11時47分（放送時間2分間）

「しあわせは食べて寝て待て」ＰＲ
[字幕放送]
放送中のドラマ１０「しあわせは食べて寝て待て」のこれまでを振り返りつつ、これからの物語を２分で紹介します。
放送中のドラマ１０「しあわせは食べて寝て待て」のこれまでの物語をおさらい。まだ間に合います。さらに、これからの出会いを紹介します。団地と薬膳とどんな出会いが…
【出演】桜井ユキ，宮沢氷魚，加賀まりこ

午後11時47分から午後11時50分（放送時間3分間）

大河ドラマ「べらぼう」ダイジェスト（１６）さらば源内、見立は蓬莱（ほうらい）
[字幕放送]
主演・横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」各話の気になる場面を２分に凝縮、もう一度プレイバック！各話の貴重なオフショットも公開！作・森下佳子。
主演は大河ドラマ初主演の横浜流星。大河ドラマ「べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～」の各話の気になる場面を“ぎゅっと”２分に凝縮して、もう一度プレイバック！番組ラストでは各回の貴重なオフショットも公開！是非、ＮＨＫプラスで、本編をご覧ください！作・森下佳子。
【出演】横浜流星，安田顕，井之脇海，里見浩太朗，渡辺謙，【語り】綾瀬はるか，【作】森下佳子，【音楽】ジョン・グラム

午後11時50分から24日午前0時35分（放送時間45分間）

あしたが変わるトリセツショー「体重」の新・健康リスク！筋肉・骨が喜ぶ対策
[解説][字幕放送][再放送]
その「冷え・肩こり・睡眠の不調」、体重のせいかも！？▼メタボだけじゃない！痩せていることで糖尿病のリスク増！▼心身が変わる！筋肉と骨が喜ぶ前代未聞の１か月実験
メタボだけじゃない！体重にまつわる重大な新事実▼その「冷え・睡眠の不調・肩こり」などの不調、もしかしたら体重のせいかも？今スグ電卓でＢＭＩの計算を▼健康な体重とは何なのか徹底追求！「スリム＝健康」だと思ったら・・・「ちょい太めが健康？」の真実！痩せていることで糖尿病のリスク増！要注意！エネルギー低回転型とは？▼全身に影響する脂肪のすごいパワー▼心身が変わる！筋肉と骨が喜ぶ前代未聞の１か月実験。
【司会】石原さとみ，【ゲスト】足立梨花，伊藤俊介（オズワルド），【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘

24日午前0時35分から24日午前1時25分（放送時間50分間）

ＮＨＫスペシャル　オンラインカジノ　“人間操作”の正体
[字幕放送][再放送]
「それは依存症になるようにデザインされている―」。利用者のスマホから個人情報を収集しギャンブル漬けに追い込む「オンラインカジノ」。謎の運営実態に調査報道で迫る。
「“人間操作”ですよ。あの恐ろしいモノを開発したのはこの私です―」。インターネット上の違法ギャンブル「オンラインカジノ」。関係者のひとりが内実を明かした。取材班は３年にわたり、その謎に包まれた運営組織を追跡。浮かび上がってきたのは、日本人を狙い、利用者のスマホから様々な個人情報を収集、自分の意志ではやめられなくなる状態へと追い込む仕組みだった。オンラインカジノの真の恐ろしさに、調査報道で迫る。
【語り】糸井羊司

24日午前1時25分から24日午前1時51分（放送時間26分間）

Ｄｅａｒにっぽん「心をつむぐオルゴール～山梨・盲学校の春～」
[字幕放送][再放送]
山梨の盲学校の卒業式で６０年にわたり手渡されてきたオルゴール。贈り主は匿名の女性。卒業生たちは「心のお守り」「力をもらえる」と語る。オルゴールがつむぐ心の物語。
山梨の盲学校を巣立つ卒業生へ６０年以上にわたり届けられてきたオルゴール。贈り主は女性であること以外、何もわからない。オルゴールを手にした卒業生はこれまで６７０人以上。その柔らかな音色は「人生に寄り添うメロディー」だと語る。自立に向け都会での就職を目指す女性。視力や言葉の障がいなどがある卒業生の娘とその家族。匿名の女性のオルゴールから受け取ったものとはー
【語り】斉藤里奈

24日午前1時51分から24日午前2時36分（放送時間45分間）

東海ドまんなか！　×放送１００年　想像以上だ！名古屋
[字幕放送]
ＮＨＫ名古屋放送開始から１００年▼きんさんぎんさん、ド派手な名古屋文化、そして名古屋○○！▼奥ふかーい名古屋の魅力にクイズで迫る！あなたはどこまで名古屋人？
放送１００年ＳＰ公開生放送！懐かし映像とクイズで名古屋の魅力にとことん迫ります！▼名古屋嬢に金シャチ、名古屋文化はなぜド派手？▼きんさんぎんさんとご長寿の秘訣▼ＡＢＣのＣ？ＮＨＫ名古屋独自路線のルーツとは？▼ＳＤＧｓと持続可能な未来▼愛・地球博が生んだとてつもないレガシーとは？▼出演：藤井彩子、天野ひろゆき、スギちゃん、足立梨花、辻本達規・本田剛文・平松賢人（ＢＯＹＳ　ＡＮＤ　ＭＥＮ）
【ゲスト】スギちゃん，【出演】足立梨花，辻本達規，本田剛文，平松賢人，【ＭＣ】天野ひろゆき，【司会】藤井彩子

24日午前2時36分から24日午前3時02分（放送時間26分間）

地域局発　福井ザクザク！掘らナイト　出版不況に負けるな“まちの本屋”の心意気
[字幕放送][再放送]
長引く出版不況の影響で、全国の書店数はここ２０年で半分に。そんな状況に、福井の本屋はどのように向き合っているのか。“まちの本屋”の今を伝える。
長引く出版不況の影響で、全国の書店数はここ２０年で半分に。経済産業省が「書店振興プロジェクトチーム」を立ち上げるほどの危機を迎えている。そんな中、福井の本屋も様々な形で奮闘中。ショッピングセンター内の書店は、２度の閉店を乗り越え新たな形の経営を始めている。福井市の中心部で半世紀続く個人書店には、常連客との温かな交流が残る。活字離れが進む今だからこそ、福井の“まちの本屋”の心意気に触れる。
【出演】パトリック・ハーラン，平塚柚希，【語り】四本木典子

24日午前3時02分から24日午前4時00分（放送時間58分間）

さわやか自然百景映像集（３）岩手の山々
北上山地の早池峰山、秋田県との県境に位置する八幡平、東西２つの火山からなる岩手山。岩手県の３つの山を極めつきの映像と心地よい音楽で紹介する。
岩手県の３つの山を「さわやか自然百景」で撮り溜めた極めつきの映像と心地よい音楽で紹介する。北上山地の早池峰山（はやちねさん）は、夏、この山の固有種を含むさまざまな植物の花で彩られる。秋田県との県境に位置する八幡平（はちまんたい）はなだらかな台地状の火山。夏、鳥や昆虫などが次の世代に命をつなぐ。岩手山（いわてさん）は今も火山活動が続く山。秋、ハイマツ林や山麓の森では鳥たちが季節の恵みを忙しく集める。

24日午前4時00分から24日午前4時05分（放送時間5分間）

ピタゴラスイッチ　ミニ▽えだわかれ歌　かえる
[字幕放送]
今回は「どうしてこうなった？」「日常しっぱい劇場」「えだわかれ歌　かえる」ほか。
【語り】徳田章

24日午前4時05分から24日午前4時15分（放送時間10分間）

視点・論点　地方創生の「これまで」と「これから」
[字幕放送][再放送]
地方創生の取り組みが始まって、２０２４年に１０年を迎えました。これまでに浮かび上がった課題とこれから求めれること、そして何がカギを握るのか考えていきます。
【出演】ＳＯＭＰＯインスティチュート・プラス…岡田豊

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