1: 2021/11/22(月) 03:07:23.27 ID:1oVD+CCC0
医者「運動しろ」
こいつらこれしか喋れないのか？
こいつらこれしか喋れないのか？
2: 2021/11/22(月) 03:07:44.35 ID:M9UdRbIx0
運動しろやカス
4: 2021/11/22(月) 03:08:00.83 ID:4XeX29Aia
なんで運動しないの？😅
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コテリン - 固定リンク自動更新ツール7: 2021/11/22(月) 03:08:45.01 ID:NyXRRtSfd
食事と運動と睡眠がすべてや
8: 2021/11/22(月) 03:08:47.97 ID:OGf2SzSW0
いいから運動しろよ
10: 2021/11/22(月) 03:09:03.21 ID:V+TQOgoJ0
運動すると腰痛めちゃう😣
12: 2021/11/22(月) 03:09:35.08 ID:2qKkbhKy0
いい方向にしか行かないんやし空いてる時間に軽く始めりゃええやん
どんだけ高くハードル設定してるんや
どんだけ高くハードル設定してるんや
18: 2021/11/22(月) 03:10:35.71 ID:1oVD+CCC0
>>12
別にハードル高いわけやない
ダイエットしてたころは毎日運動してたしな
ダイエット終わったらお布団でゴロゴロするのが好きなワイちゃんに戻っただけや
別にハードル高いわけやない
ダイエットしてたころは毎日運動してたしな
ダイエット終わったらお布団でゴロゴロするのが好きなワイちゃんに戻っただけや
26: 2021/11/22(月) 03:11:53.24 ID:M9UdRbIx0
>>18
アホやんけ
運動ってのは習慣にするもんやぞ
これを期に終わりってのはないんや
アホやんけ
運動ってのは習慣にするもんやぞ
これを期に終わりってのはないんや
16: 2021/11/22(月) 03:10:25.27 ID:2qKkbhKy0
これ以上ない解決策出してくれてるのに😭
20: 2021/11/22(月) 03:10:47.11 ID:WqTJ8rBA0
運動はまだ良いけど、「ストレス」ってのは納得いかねえ
この現代社会でストレス感じてない社会人なんておらんやろ
ストレスかかってたとしても問題の無い健康状態にもっていくのが医者の腕の見せ所やろがい
この現代社会でストレス感じてない社会人なんておらんやろ
ストレスかかってたとしても問題の無い健康状態にもっていくのが医者の腕の見せ所やろがい
24: 2021/11/22(月) 03:11:41.46 ID:TQRGUMF00
>>20
だから運動しろって解決策出されてんだろ
だから運動しろって解決策出されてんだろ
29: 2021/11/22(月) 03:12:33.95 ID:5eQn8tra0
「不整脈が」
『運動して』
「下痢（過敏性腸症候群）が」
『運動して』
これマジで言われたんだけどマジなのか？
運動は確かに20年以上してない
『運動して』
「下痢（過敏性腸症候群）が」
『運動して』
これマジで言われたんだけどマジなのか？
運動は確かに20年以上してない
37: 2021/11/22(月) 03:14:19.31 ID:2qKkbhKy0
>>29
最初は本当ちょっと歩くだけでええんよ
意味があるのか疑うレベルで軽くてええ
それを続けてくと徐々に距離が増えてくはずや
最初は本当ちょっと歩くだけでええんよ
意味があるのか疑うレベルで軽くてええ
それを続けてくと徐々に距離が増えてくはずや
55: 2021/11/22(月) 03:18:01.18 ID:WqTJ8rBA0
>>29
デブで心負荷掛かってて不整脈出てるから、運動して痩せましょうねとか
排便コントロールのために1日一回規則正しい排便しましょう、運動してないと腸運動が抑制されて悪化します、だから運動しましょうとか
少なくとも直接的な原因じゃない
1段階か2段階ぐらい説明ふっ飛ばしてる
デブで心負荷掛かってて不整脈出てるから、運動して痩せましょうねとか
排便コントロールのために1日一回規則正しい排便しましょう、運動してないと腸運動が抑制されて悪化します、だから運動しましょうとか
少なくとも直接的な原因じゃない
1段階か2段階ぐらい説明ふっ飛ばしてる
34: 2021/11/22(月) 03:14:00.82 ID:3PkIfoFxM
ピクミンのアプリやってる
スマホで読書しながら散歩するだけで運動不足解消
スマホで読書しながら散歩するだけで運動不足解消
44: 2021/11/22(月) 03:15:38.20 ID:B8ulgHcHd
運動不足解消と思ってジョギング始めたら膝がイタイイタイなんやが😡
46: 2021/11/22(月) 03:15:46.40 ID:PKYOux7l0
よく食べてよく運動してよく寝る
結局これが1番の近道やで
結局これが1番の近道やで
47: 2021/11/22(月) 03:15:53.62 ID:kwY/0ucld
わいも腰悪いから運動したいけど膝悪いから出来ずにおるわ
57: 2021/11/22(月) 03:18:40.47 ID:pCXfdXa2r
ワイ「膝が」
医者「運動して」
無理やろ
医者「運動して」
無理やろ
58: 2021/11/22(月) 03:19:22.39 ID:1oVD+CCC0
>>57
運動(リハビリ)でわ
運動(リハビリ)でわ
64: 2021/11/22(月) 03:21:40.75 ID:6g4lWhBL0
>>57
泳げ 無理ならプールであるけ
泳げ 無理ならプールであるけ
59: 2021/11/22(月) 03:19:49.81 ID:hnDChoUG0
膝ボロのやつ多すぎだろ
72: 2021/11/22(月) 03:23:17.11 ID:WqTJ8rBA0
>>59
膝は消耗品だからな
プロのスポーツ選手でも膝悪くする人多いし、軟骨の摩耗がほとんどの原因だけど栄養取ったって軟骨はほとんど復元しないし
それよりも疼痛の方向で治療した方がマシ
膝は消耗品だからな
プロのスポーツ選手でも膝悪くする人多いし、軟骨の摩耗がほとんどの原因だけど栄養取ったって軟骨はほとんど復元しないし
それよりも疼痛の方向で治療した方がマシ
79: 2021/11/22(月) 03:24:23.01 ID:TT6Ier2S0
学生の頃歩きチャリ部活コンボでコンディション最高だったし正解や
111: 2021/11/22(月) 03:38:34.61 ID:tzYFH/OJ0
ガリガリワイ「体重増やすで！」ﾊﾟｸﾊﾟｸﾓｸﾞﾓｸﾞ
ガリガリワイ「体重増やすで！」ﾊﾟｸﾊﾟｸﾓｸﾞﾓｸﾞ
ガリガリワイ「体重増やすで！」ﾊﾟｸﾊﾟｸﾓｸﾞﾓｸﾞ
逆流性食道炎ガリガリワイ「……。」
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逆流性食道炎ガリガリワイ「……。」
115: 2021/11/22(月) 03:40:18.38 ID:kwY/0ucld
>>111
これに過敏性腸症候群足したのがわいや
これに過敏性腸症候群足したのがわいや
114: 2021/11/22(月) 03:39:52.48 ID:1oVD+CCC0
内科医ってマジで患者の8割を運動栄養生活習慣で帰しとるんとちゃう
118: 2021/11/22(月) 03:42:39.14 ID:6g4lWhBL0
>>114
まあ実際そうやし
まあ実際そうやし
123: 2021/11/22(月) 03:44:54.88 ID:vM9j2lg4d
1日五分の踏み台昇降なら続けられるやろさすがに
126: 2021/11/22(月) 03:45:54.73 ID:B3I+KHyw0
別に何にでも言ってるわけじゃなくイッチが運動してないの見透かされてるだけなんだよなぁ
128: 2021/11/22(月) 03:46:13.41 ID:KQsDYpdO0
サンドイッチの日村ってデブで不健康そうに見えるけどウォーキング日課にしてから診断ひっかかってないんやってさ
133: 2021/11/22(月) 03:47:25.17 ID:1oVD+CCC0
>>128
CMで最近ウォーキングしてるの見る気がするけどあれプラベでも習慣にしとるんか
CMで最近ウォーキングしてるの見る気がするけどあれプラベでも習慣にしとるんか
134: 2021/11/22(月) 03:47:41.49 ID:WOE1DbB4d
背中がこってて寝られへん
脂肪肝やからワンステップ進んでしまったのかも
朝イチで病院やね
脂肪肝やからワンステップ進んでしまったのかも
朝イチで病院やね
136: 2021/11/22(月) 03:48:31.70 ID:1oVD+CCC0
>>134
肝硬変か…
肝硬変か…
139: 2021/11/22(月) 03:49:40.58 ID:QmUV1e78a
>>136
右脇腹が硬くなったらやばいと先人は云う
右脇腹が硬くなったらやばいと先人は云う
138: 2021/11/22(月) 03:49:23.62 ID:dIO669tg0
運動嫌いだわ
何が面白いんだろうな
今まで生きてきて一度も楽しいと感じたことがない
何が面白いんだろうな
今まで生きてきて一度も楽しいと感じたことがない
149: 2021/11/22(月) 03:52:01.17 ID:1oVD+CCC0
>>138
運動が楽しいと思えるのって結構なアドバンテージよな
親ガチャSR並みとは言わんがかなりの勝ち組やで
ワイも好きじゃない
運動が楽しいと思えるのって結構なアドバンテージよな
親ガチャSR並みとは言わんがかなりの勝ち組やで
ワイも好きじゃない
140: 2021/11/22(月) 03:49:44.80 ID:erjEdJ9zd
仕事4時間運動2時間くらいの生活したい
146: 2021/11/22(月) 03:51:32.06 ID:tGUU4Bgw0
実際医者の言う運動万能論はなんなんや
151: 2021/11/22(月) 03:52:46.84 ID:GI6cf0wHM
>>146
そんだけ慢性的な運動不足が多いってことやろな
そんだけ慢性的な運動不足が多いってことやろな
153: 2021/11/22(月) 03:53:09.03 ID:iinscDEDM
ワイ「運動するか…」
膝「ヒィィィィ」
ワイ「しゃーないプール行くか」
プール「コロナのため閉館」
ワイは諦めた
膝「ヒィィィィ」
ワイ「しゃーないプール行くか」
プール「コロナのため閉館」
ワイは諦めた
28: 2021/11/22(月) 03:12:22.94 ID:GUtIogKx0
症状一つ一つの原因が別々にあったほうがしんどくないか
運動するだけでまるっと解決できるならお得やん
運動するだけでまるっと解決できるならお得やん
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引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637518043/
この記事へのコメント
コメント一覧
だらけた生活のツケが病気になって帰ってくるんだからやりたくない奴はずっとだらけてればいい
こんなことでマウントとか無能感半端ないわ
むしろ運動で防げない病気って何？
高血圧高脂血症糖尿病認知症
全部運動で防げるやん
意識して運動した方がいい
階段使うとか、リングフィットするとか
首まで浸かりながら患部の負担軽くして水中歩行や
自室で騒音気にせずやる方法があれば良いと思う
それでマウント取られるのは運動サボってだらけた生活してるせいで不健康になった奴だけなんだよなぁ・・・
お、言い訳だらけのデブか？
今より良くなりたいなら言い訳探してないで、まずは一歩からはじめてみたらいいよ。コロナはもう言い訳にならないし。
じゃあ病院来るな
社畜ちゃんはそれ自体が健康に悪いから働き方変えるしかないで
健康を維持するための必要最低限の運動どころか、
足腰やせ細って自分で立って歩けんなるレベル（生命を脅かすレベル）の超・運動不足なんよ。
ゆるゆるだからノルマ少ないし
花咲して道歩いてる
こっちは高校の頃からバスケやってるのに何で解決方法が運動なんや。
マウントに見えるか？笑
部屋で自重トレーニングすればいいじゃん
先天性の病気すら知らん阿呆は運動やってろ
人間も動物だからな
それを忘れてるやつが多すぎるんや
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