ZENB公式サイト限定の最もオトクな定期便です。いちばんオトクな初回割引に加え、2回目以降も10％OFFや、毎月お届けする「定期オトク便のお客様限定の特典」があります。
mihara_yoshinobu
雨だし、ちょっと寒い日なので鶏南蛮そばでポカポカ！
鶏むね肉#白ネギ#ZENBヌードル#大根おろし#小ネギ#七味唐辛子
2022/11/13
mangochiho
🍝
zenbヌードルで納豆おろしパスタ。
きのこと玉ねぎをバターポン酢で炒めて麺とあえて
コクを出すのが好き。
#おうちごはん #おうちごはんlover #おうちパスタ #zenbパスタ #zenbヌードル #納豆おろしパスタ #納豆パスタ #pastalover #pastapasta #pastalunch
2022/11/11
ree_mogmog
豚骨醤油の鍋の残り汁でラーメン的なやつ
あすけん登録無し。汁は飲んだりはしないので、そんなに悪くないと思う。
ZENB noodle 細麺 40g
焼豚切り落とし（脂身取って）90g
ゆで卵
もやし
ニラ
人参
青梗菜
青パパイヤ
#たんぱく質 #ラーメン #煮込みラーメン #zenb #zenbヌードル #えんどう豆 #protein #ramen #healthyfood #peanoodles
2022/11/10
mayu_sorcerykitchen
🐟
📍しらすレモンパスタ（レシピあり）🍋
4月からのチャレンジに加え、10月から業務時間の20%を使ってビジネススクールに通わせてもらっています。
20%の業務が入れ替わったわけではなく、担当ミッションやプロジェクト量は変わらないので（！）、以前にも増して時間の使い方を大事にするようになりました。
（そんなわけで…メンションをいただいてもなかなかリアクションできず、申し訳ありません！でもでも、すっごく嬉しく見ています♡）
リモートワークの日は、いかに短時間で美味しいものを作るかを日々試行錯誤していて、ささっと作れるパスタブームが今更到来しています💨
最近作った中でもヒットだった、しらすレモンパスタのレシピを🐟
ナンプラーを使うことで軽やかなコクと旨味を、更にレモンを合わせて爽やかさを楽しめるように仕上げました！
●材料（1人分）
・パスタ（80-100g）
・しらす（30g）
・ハーブセロリ（1束）
→水菜やルッコラもよく合います、手に入りやすいものをお使いください。
・にんにく（1欠片）
・レモン（1/2こ）
・オリーブオイル（大さじ1）
・ナンプラー（小さじ1）
・塩（ひとつまみ）
●作り方
①パスタを茹でる。
※その間にハーブセロリをざく切り、レモンを薄切り、にんにくを薄切りにする。
②フライパンを弱火にかけ、オリーブオイルと薄切りにしたにんにくを加え、香りを移す。
③②に茹で上げたパスタと大さじ1-2の茹で汁・レモン（飾り用に2枚ほど残しておく）・しらす・ナンプラー・塩を加え、さっと炒め合わせる。
④お皿に盛り付け、レモンとハーブセロリを飾り付ける。
※余力があれば、レモンの皮を削ると素敵…🍋
▶︎最近食べた美味しかったものたち
①しらすレモンパスタ（#zenbヌードル に夢中🍋）
②朝7時現地入りでゲットした伝説のパン、薪の香りと小麦の力強い味に惚れ惚れ…🥐（#パン屋塩見 ）
③ざくざくタルト生地が主役の絶品タルト🧁（#stylescakesandco ）
④サーモンの高騰にもめげず、今回もセミドライトマトクリームチーズとサーモンサンド（#マルイチベーグル ）
⑤秋の味がした…金木犀ラテ🍂（#vervecoffeeroasters ）
⑥パリ修行ぶりの感動の再会…美人すぎるモンブラン🎂（#moriyoshida ）
⑦今のところ、人生最高明太フランス🥖（#beaverbread ）
⑧まさに大海老、withチリソース🦐（#中国飯店 ）
⑨食べ歩きが幸せ…揚げたてほくほくのすき焼きコロッケ🐄（#今半 ）
⑩大好きな人たちと食べた、美しすぎる前菜✨（#mille ）
休みの日はしっかり休んで、美味しいものを目指して出かけています！
2022/11/07
eiko_yanagisawa
#柳澤英子の本日のランチ より
zenbヌードルでエビ塩焼きそば。キノコと海藻も加えて食物繊維強化、酢を多めにかけるとさらに美味しい！
昨日作った豚汁とも相性バッチリでした。
#zenbヌードル #エビ塩焼きそば #食物繊維たっぷり #酢多めが好き #ふたりごはん #低糖質ランチ
2022/11/03
reikomiyakepan_natural
・
毎月届く定期購入にしているzenbヌードル。
黄えんどうっていうお豆が原料。
レッスンの食材の残りにイタリアンパセリがあったので、鶏ひき肉と一緒にレモンガーリックパスタにした〜
ニンニク炒めて鶏ひき肉炒めて
レモンと塩コショウで味付けして
イタリアンパセリ刻んだの混ぜただけ。
オリーブオイルは最後に。
MCTオイルかアマニ油かけてもよかったな。
うみゃい。
いつもゆるグルテンフリーなので
麺ならそば粉100%のそばか
フォーなのだけど、
パスタはやっぱりみんな喜ぶ。
グルテンフリーを始めた人は
気づいている。
あの不調。もしかして？
グルテンが悪ではなく
消化できてない。
グルテンの性質の影響がある。
そこを知って
楽しく付き合うのがいいですよ〜
最後のページのプロフィール写真は
教室の生徒さんでもある
moeoeoe0120
ちゃんに撮っていただいたお気に入りの写真。
もえりちゃんの撮る写真は本当に素敵なんですよ🙌
家族写真、特におすすめ。
もえりちゃんのインスタホームにHPリンクあります♫
もうすぐ七五三ですね。
気になる方はお繋ぎします〜✨
#zenbヌードル
#鶏ひき肉
◇◇◇
体質はいつからでも変えられる。
◇◇◇
疲れやすい。。。
いらいらする。。。
夕方もごきげんでいられる
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#おうちごはん
#シータヒーリング
2022/10/31
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ree_mogmog
豚骨醤油の鍋の残り汁でラーメン的なやつ
あすけん登録無し。汁は飲んだりはしないので、そんなに悪くないと思う。
ZENB noodle 細麺 40g
焼豚切り落とし（脂身取って）90g
ゆで卵
もやし
ニラ
人参
青梗菜
青パパイヤ
#たんぱく質 #ラーメン #煮込みラーメン #zenb #zenbヌードル #えんどう豆 #protein #ramen #healthyfood #peanoodles
2022/11/10
athlete.food_eriko.murata
おうちラーメンの良さは、やっぱり山ほど野菜を食べられることじゃないでしょうか🍜
ただでさえ、豆100%でできているZENBヌードルは
普通の中華麺に比べても栄養価が高いですが、
そこに冷蔵庫の半端野菜をこれでもかと乗せて
食べるのが、平日1人ランチの定番です。
旬を迎えた椎茸は、石突きだけ切って
手で軸も一緒に割いて大ぶりのままいただきます。
少し火の通りが違うので椎茸だけ先に蒸し焼きにして、
残りの野菜を加えてジャジャっと炒めただけ。
スープはZENBシリーズのヤサミソを使って、
ヌードルを茹でつつスープの完成です。
私は野菜炒めに塩胡椒をするので、
水は400ml足して少し薄めに、
フライパンが大きい上に蓋をして茹でるので麺は折らずに。
回数を重ねるごとに自分好みに仕上げられる
工夫が積み重なってきました😊
ZENBヌードルはパッケージに【茹で時間は6〜7分】と
記載がありますが、わが家のオススメは7分！
スパゲッティみたいにアルデンテを目指して
6分半にするとポソポソ感が気になります。
7分しっかり茹でましょう！
ZENBヌードルは、丸麺も細麺もあります🍜
今日は細麺を使用しました。
購入は自社のECサイトからのみです。
▷ zenb_japan
#ZENB #ZENBヌードル #ZENBアンバサダー
#植物性たんぱく質 #黄えんどう豆 #グルテンフリー
#味噌ラーメン #野菜たっぷり味噌ラーメン #ヤサミソ
2022/10/28
mina_gon__
【魅惑の納豆パスタ💜】
最近、納豆のアレンジレシピにハマっていて、
しば漬け✖️納豆のパスタを作ってみました🤍
作りはじめてから10分以内にできちゃう
簡単で美味しいレシピだよ🍽
発酵食品同士なので、相性もバッチリ✨
色もピンク色で鮮やかになるよっ😌
卵黄を崩しながら食べると、
マイルドになってとっても美味しい✨✨
今回は #ザ広島ブランド の @the_hiroshima_brand
山豊#安藝紫 @yamatoyo_hiroshimana を使いました😆
【 作り方 】
1人分
・パスタ……80g
A 納豆(タレ付き)……1パック
A オリーブオイル……大さじ1杯
( お好みでバターを少し入れてもok）
A ゆで汁……大さじ1杯
A 塩昆布……小さじ1杯
B 卵黄……1個
B 安藝紫……適量
B ねぎ……適量
B ごま……適量
塩……適量
①沸騰したお湯に塩を入れて、パスタを茹でる。
②ボウルにAの材料をいれて混ぜる。
③茹で上がったパスタを②のボウルにいれて混ぜる。
④器に盛り付け、真ん中を少し窪ませて卵黄を落とす。
周りにねぎ、白ゴマ、安藝紫をトッピングして完成。
簡単でとっても美味しいから
ぜひ作ってみてね〜🤗💓
#安藝紫#山豊#pr#ザ広島ブランドコンテスト #ザ広島ブランド #納豆パスタ #納豆パスタレシピ #アレンジパスタ #パスタレシピ #納豆アレンジ #納豆レシピ #おうちごはん #柴漬け #おうちパスタ #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい #節約レシピ #時短レシピ #卵黄 #レシピあり#和風パスタ #晩ごはんメニュー #広島グルメ #レシピ開発
2022/02/08
kushikushi_ko
...
ゼンブヌードルで
たらこの和え麺
すっかりお気に入り😋
今日は冷蔵庫にあった小松菜、
たらこ
マヨネーズ
きざみ海苔
たまご
めんつゆ
（唐船峡めんつゆ💕）
麺の出汁できのこ汁も✨
#ゼンブヌードル #zenbヌードル #zenb #zenbnoodle #黄えんどう豆 #黄えんどう豆100 #たらこの和え麺 #和え麺 #ゼンブヌードルの茹で汁 #ゼンブヌードルアレンジ #ゼンブヌードルレシピ #ゼンブヌードル定期購入 #ゼンブヌードル茹で汁スープ #ヘルシーレシピ #おうちごはん #唐船峡めんつゆ #唐船峡
2022/01/23
kayoko_abe
🍽️榧の実とほうれん草のジェノベーゼ
今月のお取り寄せ野菜に入っていた榧の実。
聞き慣れないけど縄文時代から食べられていた木の実らしく。抗酸化作用の強いビタミンEや特有の成分である不飽和脂肪酸シアドン酸が含まれるようです。
そのまま食べれるって食べてみたけど、結構硬くて〜噛めなくないけどくらい😂
風味は独特で、香ばさがあります。
殻が残るのでおすすめなジェノベーゼにしました。
合わせたのは大和寒熟ほうれん草。甘みはもちろん生でエグミがありません。ペーストにしたら榧の実の独特な感じも和らいでパスタはおいしかった😊
*
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@soninowa_marche
*
*
#ジェノベーゼ
#榧の実
#かやの実
#そにのわ
#そにのわマルシェ
#ZENB
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#豆の麺
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#ととのうごはん
#EATPICK
#EATPICKアンバサダー
#オリーブノート
#オリーブノートアンバサダー
2022/01/22
koyuminmin
#家事ヤロウ で #冨永愛さん が紹介してた
100％豆のパスタ #ZENBヌードル
#黄えんどう豆 100％のグルテンフリーな
高タンパク、低糖質なパスタ！
1袋4食入り。2袋2084円→定期購入で1584円。
モニター価格1000円(1人1回限り)
黄えんどう豆って日本では見かけないけど
インドや中国、北欧などではカレーやスープなどで
よく食べられているんだそう。
豆のうす皮まで丸ごと使うから
豆の栄養がまるごと摂れる♪
食物繊維は1食で1／2日以上が摂れるそう。
ご飯と比べると、
食物繊維約6倍・タンパク質約3倍・糖質約30％OFF！
鍋で茹でる場合は約6分、
電子レンジでは500W〜600Wで約7分。
豆の風味がしておいしー♪
ナポリタン、タラコクリームソース、ペスカトーレを
作ってみたけど、和洋中なんでも合いそう！
カルディの #食べるナッツソース かけるだけでもうま♪
麺がくっつきやすいので、ソース多めか
スープパスタ系がおすすめ♪
焼きそばやラーメンの麺、卵かけご飯ならぬ
たまごかけヌードルもおいしーらしー🥚
パッタイソースがおまけでついてた♪
パスタソースやマカロニならぬ、
マメロニも販売してるんだそう😊
#zenbヌードル #ZENB #豆パスタ #パスタ
#グルテンフリー #ヴィーガン #ベジタリアン
#高たんぱく質 #植物性たんぱく質 #低投資 #食物繊維
2022/01/11
PR
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ゼンブヌードルの栄養成分は、下記の通りです。
ゼンブヌードル 1食（乾麺80g）中
・エネルギー 260kcal
・たんぱく質 13.0～17.3g
・脂質 0.9～2.5g
・糖質 37.6～42.5g
・食物繊維 9.8～14.2g
・食塩相当量 0～0.05g
Q ゼンブヌードルの原料である黄えんどう豆に遺伝子組み換え品種は存在しますか？
黄えんどう豆には遺伝子組み換え原料自体が存在しておらず、ゼンブヌードルの原料の黄えんどう豆も遺伝子組換えではありません。
Q ゼンブヌードルは電子レンジ調理ができますか
はい、できます。
１．レンジ対応容器（容量1,000ml程度）に、麺1束を入れ、水300mlを注ぎます。（全体を浸からせてください）
２．ラップをせずレンジに入れ、500 ～ 600Wで7分加熱します。麺が硬い場合、30秒ずつ延長加熱し、お好みの硬さに仕上げてください。
３．ゆであがったら、ざるでお湯を切ります。早めにお召し上がりください。
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はい、できます。
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