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眠れない そんな時が続くと 本当に辛いよね… 私も母の余命宣告時に不眠になり、 身体は疲れていても眠れない… マイスリーやレンドルミン等を飲んでいたけど 次の日、体がだるくて使い物にならなかった… 薬を半分にしたりと 調整するとうまくコントロールできることもあったよ。 #眠剤 #うつ