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痩せていても不摂生な生活をしていれば、普通に2型糖尿病の予備軍になります。太っている人は、糖を減らす食生活に変えれば良いですが、痩せている人はそうはいきません。逆に体重が減りすぎてしまうので、薬を使ってコントロールする必要があります。薬は副作用があるのでなるべく使いたくないですが、他にやりようがありません。よって痩せているのは寧ろ不健康で、適度な体重管理が大切になります。

返信19

  • Mondo=Zen
    Mondo=Zen

    >そもそもBMIの数値だけで肥満か否かっていう判断もインスタントだと思う。 そもそもメタボの診断基準にBMIは入っていない。 >肥満って言われてる人にも同じ生活スタイルの人は五万といそう 筋肉と骨の量は、体力、抵抗力の指標になる。いまは自転車創業でうまくまわってても癌や感染症とかの消耗性疾患になった時に差が出る。 考えがなインスタントすぎ。

  • ( ͡° ͜ʖ ͡°)*****

    痩せていても太っていても、健康が1番です。 知識の無い過度な食事制限や、食べたいものや美味しい物ばかり食べていたら、身体に異常が出てきます。 周りの友達が証明していますよ。 歳を取ると、いや今若い人でもアレルギー持ち多いですよね? 殆どが食生活の影響です。 昭和時代ほとんど居なかったのになー

  • tetora***pot

    内科の健康診断でさえ看護師さんに「痩せてて羨ましい」と言われるけど こっちはストレスによる胃下垂と、体質的に膵臓弱いおかげで 今や外食の一人前を平らげると食べ過ぎで体調崩すんだ。 好きなもの(甘いもの含む)もりもり食べて幸せ太りできる人の方が 中年以降はずっと羨ましいよ。少しふくよか程度の方が健康だし。

  • iti********

    痩せてるデメリットは意外と無いし。 小学生からの厚生省の痩せ気味、痩せすぎ、標準体重て、ただの数字であり、全く中身の伴わない日本的なものでした。 ちょうど、だらしない小太りくらいの中肉中背の身長体重バランスが標準体重とされてるイメージ。 食べまくっても運動しまくって代謝良くてカモシカのように贅肉が無いアスリートが痩せすぎで不健康て、なんなの、て思ってましたし、トラウマものだったと思います。体質もありますし、あの厚生省の指標は無視100%で全く問題ないです。不摂生したほうが数字的に推奨されるてナンセンスすぎます。年取ったら多くの人にとっては痩せ型キープて大変なんだから。

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