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Conversation

極めて大きな心理的・身体的・社会的な変化があるので産後にうつっぽくになるのは当たり前だし、しんどいときは永遠に続くわけではないよ、と言ったって苦しいものは苦しいよなぁ。まずは自分の状態把握と正しい情報と休息。