病んでた時。おさらばすること。
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ランチ終わってから、カフェへ☕️
砂糖断ちしてから甘いの飲まなくなりソイラテオンリーになりました✨
ここのカフェは、昨年夏、病んでた時に、
よく来ていました、、
ごはん食べれなくなり、ここのチーズケーキと、アイスチョコラータでカロリー摂取してたな。。
ほんとに当時辛かったんだなあ😭😭
甘いものでしかカロリー摂取できなかった。。
今ではごはん食べれるようになり、
心と身体の健康の為に砂糖断ちもして、
だいぶ成長しました😭‼️
砂糖断ちは、2ヶ月くらいになりますが、まず、肌がめちゃくちゃ綺麗になりました😯
定期的にできてた大人ニキビが全くできなくなった‼️
目に見えて効果がわかるので、砂糖とはおさらばする生活を続けていきます👋
砂糖断ちのお供
砂糖甘味料0!なのに甘酒の甘さがあって、
大満足‼︎ 腸活もできるよ♡
プレミアム生蜂蜜!栄養価も味も、
めちゃくちゃ良い♡
1日一粒ダイエットサポートチョコ!
砂糖0で、炭水化物や体脂肪をカット♡
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