栄養素をクリックすると、その栄養素の含有量トップ30位が表示されます。標準では「一般果物」が表示されていますが、「一般果物(範囲を拡大)」や「すべての果物」にすると項目数が増えます。
| 順位 | 果物名 | 含量 | 1位を100%とした割合 |
|---|---|---|---|
| 1位 | くこ/実/乾 | 4400 mcg | |
| 2位 | 柿/干し柿 | 2100 mcg | |
| 3位 | 温州みかん/早生 | 2000 mcg | |
| 4位 | 温州みかん/じょうのう/早生 | 1900 mcg | |
| 5位 | 温州みかん/普通 | 1800 mcg | |
| 6位 | 温州みかん/じょうのう/普通 | 1700 mcg | |
| 7位 | せとか | 1400 mcg | |
| 8位 | セミノール | 1300 mcg | |
| 9位 | はるみ | 1100 mcg | |
| 10位 | 温州みかん/果実飲料/濃縮還元ジュース | 1100 mcg | |
| 11位 | ぽんかん | 1000 mcg | |
| 12位 | パパイア/完熟 | 820 mcg | |
| 13位 | 温州みかん/果実飲料/ストレートジュース | 740 mcg | |
| 14位 | きよみ | 690 mcg | |
| 15位 | 温州みかん/缶詰/果肉 | 640 mcg | |
| 16位 | しらぬひ | 630 mcg | |
| 17位 | びわ | 600 mcg | |
| 18位 | 柿/甘柿 | 500 mcg | |
| 19位 | 温州みかん/果実飲料/50%果汁入り飲料 | 460 mcg | |
| 20位 | ゆず/果皮 | 440 mcg | |
| 21位 | 柿/渋抜き柿 | 380 mcg | |
| 22位 | 温州みかん/果実飲料/果粒入りジュース | 360 mcg | |
| 23位 | びわ/缶詰 | 310 mcg | |
| 24位 | マンゴー/ドライマンゴー | 280 mcg | |
| 25位 | あんず/乾 | 270 mcg | |
| 26位 | いよかん | 270 mcg | |
| 27位 | プルーン/乾 | 220 mcg | |
| 28位 | オレンジ/ネーブルオレンジ | 210 mcg | |
| 29位 | 温州みかん/果実飲料/20%果汁入り飲料 | 210 mcg | |
| 30位 | かりん | 200 mcg |
出典:日本食品標準成分表2020年版(八訂)
表が見づらい場合はページの下にある「 パソコン版表示」を押してください