(cache)井上大輔 on X: "10年くらい前ひどい慢性蕁麻疹に苦しんでいるとき、気が塞いでいたので、寝る前にその日あった些細ないい事を3つノートに書くというのをやってみた。それで蕁麻疹がよくなったわけではないけど(漢方+抗ヒスタミン剤の継続利用で治った)いい習慣だったので暫く続けてた。こんな世の中にいいかもしれない" / X

10年くらい前ひどい慢性蕁麻疹に苦しんでいるとき、気が塞いでいたので、寝る前にその日あった些細ないい事を3つノートに書くというのをやってみた。それで蕁麻疹がよくなったわけではないけど(漢方+抗ヒスタミン剤の継続利用で治った)いい習慣だったので暫く続けてた。こんな世の中にいいかもしれない