災害が起こった直後は、食事なんか届きません
大人は多少の我慢はできても限界は来ますし、小さいお子さんなんかは我慢ができず、辛い思いをさせます
そんな時、備蓄の小麦粉、塩、水、缶詰め、打ち粉、カセットコンロで極限状態の時に作れる食事を紹介したいと思います
まず、洗い物を極力減らさないといけないので、ジップロックに小麦粉500くらい（1キロ袋半分）水ワンカップくらい、塩3摘みほど適当に入れ、ボソボソするまで袋を振ります
ジップロックに入れたまま足で踏んだりしてこねたら、まな板にラップを敷き（洗い物軽減の為）、コーンスターチ等打ち粉を敷き、ラップの芯で伸ばします
後は包丁でカット（本当はもっと細く切ってください）
続く
