Pinnedちゃんはる。@t0krh·Jan 4通院歴6年 健常者と一緒にクローズで働いています。 がんばってる人と仲良くなりたいです。 出会い厨 #ADHD #発達障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #発達障害の人と繋がりたい716353133K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 30メンタル死んでる間にいろいろあって、 パートナーが旦那さんになりました これから夫婦で歩んで行けたらいいなって思います。 ちなみに彼は精神的、知的、発達障害持ちです うつ病もちの私でも結婚することが出来るので 周りの方も明るい未来がいずれ訪れると思います。51831.3K98K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 12積極的にリプ送っていい人、いいねください。絡みにいきます。 グイグイこられても嫌な方もいると思うのでリストの人は積極的に、他の人はいいね押したりゆったり控えめに行こうかと思います721175.1K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 13普通になりたいって願いってさ、もしかしてハードル高め?笑 精神的にも、体力的にも普通より疲れやすい時点でマイナスなのに、そこからプラスになれるわけないよね。あー、鬱い21782.2K
ちゃんはる。@t0krh·Feb 19就職3ヶ月目 適応障害の症状で行けなくなる 来月から正社員募集雇用も決まってるのにどうしようと涙しか出ません。 朝準備して、着替えて、吐いて、泣いて、 行けばいいじゃんとおもうだろうけど 行けないんです3782.7K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 20おはようございます。 着替えて準備までしてら仕事に行く気はあったんですけど、吐き気とだるさと眠剤の残ってる感じで仕事できる状態じゃないと判断して休みました。 明日こそちゃんと行きたい 悲しい朝を迎えました。 みなさんは良い一日をお過ごしください7751.2K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 27しんどくて、元気にリプ送ったり返信したりする余裕がないので低浮上になります 少しの間消えますが、この世には存在してるので戻ってきたらまた仲良くしてください2703.6K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 13コロナ真っ只中で成人式なかったこと思い出した まあ!行きたくなかったからどっちでもいいんだけどね〜 小学生の頃からいじめで不登校だったので気にしないようにしてる。 だってこんな人生涙出ちゃうもん。。。3671.8K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 26いつも、リプやいいね!励ましの言葉くれる皆様ありがとうごさまいます! いいねが沢山着くだけでも元気になるし、一緒に頑張ってる仲間が沢山いると実感できます 毎度ありがとうございます 今日は一日アニメ見て過ごしました。 月曜から仕事に行けるように整えます お薬INしたのでおやすみなさい!592.9K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 14適応障害真っ只中で、治ったと主治医には言われてないけどとりあえず1ヶ月頑張った 毎日仕事出てとりあえず向かうことだけ考えて 早退やお休みも1日あったけど、でもちゃんと続けられてる この事実に泣きそう。偉い頑張ってる自分。 #適応障害 #発達障害5521.1K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 20こんばんは! 今日1日寝まくってました!笑 寝て、起きて、寝て、起きてちょっとたまごっちして、また寝てました。 今日からデエビゴを抜いてみようと思います。 中途覚醒が酷く、昼間の眠気、朝のだるさが抜けないのと悪夢を見るからです。 私には合わないから他の眠剤に頑張ってもらうつもり。3521.7K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 16彼氏と朝から喧嘩して、今日はライブの日で朝からメイクも頑張ったのに最悪な気分。 私が理解してあげられないし。向こうも理解してくれないし。眠いのはわかるし疲れるのもわかるけど、ねたいだろうね。わかるよ。それでも今日くらいは付き合ってくれたっていいじゃんね。2521.2K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 17今の薬が合いすぎてる 飲み忘れたら副作用出るくらい強いけど この薬飲んでたら日常生活送れてるし 風呂キャン界隈ではあるけど、ガチ鬱の時は1ヶ月入れなかったからそれに比べたらマシ(笑) 仕事も出来るようになったし、ライブにも行けるようになった。感動 一生寝たきりかと思ってた!!1501.3K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 15適応障害な事黙ってて、会社に申告してすらないし、通院してる事もうつ病なのも黙ってるんだけど、発達障害だけは打ち明けた。 仕事に支障が1番出ると思ったから、苦手なものと出来ないものを申告してとりあえず配慮して貰ってる。 クローズで働いてて不安になる時は、鬱で働けなくなることが一番怖い31502.5K
ちゃんはる。@t0krh·Feb 22久々のおはようツイートです。 おはようございます! 今日は朝から吐き気に襲われ、寝れてないから眠気も大変。 喉の乾きも尋常じゃなく、まだお薬の離脱症状出てるかなーと言った感じです。 まだまだ寒いですが、春の匂いがするので もう少しのんびり生きてみようかな笑 ゆるよろですShow more448914
ちゃんはる。@t0krh·Feb 20エビリファイ飲んでる人いますか? 副作用何が出ますか 寒気、吐き気、喉の痛み、頭痛、眠気 脱力感すべてでるのですが、これはエビリファイの副作用ですか。 飲んでる人いたら教えて欲しいです71443.3K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 15お薬IN 仕事から帰ってきて鬱で、オフモードになった瞬間寝落ちしておりました。ちゃんはるです 気分もだいぶ落ち着き、いい夜を過ごせそうです 最近はアロマキャンドルサボってるからまた再開しようかなと考え中。 沢山のフォローありがとうございました! 一人一人挨拶出来ずごめんなさいShow more36488
ちゃんはる。@t0krh·Jan 23ちょっとほんとにみんなに申し訳ないくらい元気なんだけど、聞いて欲しい。渋谷で推し活、池袋で水族館行ったの。デート楽しすぎてずっとハイテンション!鬱どっか飛んでって今すごい買い物欲とかもあって、ガチで外出るって大事かも!!!と言いたいです。出たくても出れない人もいるかもだけど…1373.8K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 20急に話しかけられると、話聞く脳じゃないから、ん?何?ってなる。 でも先輩とかは、瞬時に自分だと判断して、それはさーとかって話し始める 私にはできない 何を言われたか全く耳に入ってこないから 肩叩かれるまで気がつけない35872
ちゃんはる。@t0krh·Jan 22寝れないので弱音吐きたい気分。 仕事したいけど、仕事行くと死にたくなる 家に居てたいし趣味したいけど、死にたくなる 推し活したいけどお金問題で頭抱えて、しにたくなる 世の中どうなってんねん。ほんまに〜〜〜ばっかりや。361.1K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 17家帰ってきてから寝てしまって夢を見たんだけど、それがすごく苦しくて、起き上がれなくなった 鬱が酷くて死にたい気持ちでいっぱい 何も出来ないしすごく悲しい消えたい気持ちでいっぱい 苦しい。鬱なんて自分なんて消えちゃえばいいんだ136767
ちゃんはる。@t0krh·Feb 27適応障害になるきっかけは自分にだけある訳じゃなくて、周りが原因の場合も多い けど、それを改善するのってすごく難しいし 自分は変えられても人は変えれないから 結局辞めるしかない負のループ 心の病って言うけどさ、他人のせいで 心病んでてなんでこっちが直さなきゃなんないの391.4K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 12お薬IN 今日はお家でライブ気分味わえて楽しかった 喉かれるほどTwitch配信もしました〜!楽しかった一日。 いい感じに過ごせたかな! おやすみなさい!!!32538
ちゃんはる。@t0krh·Jan 20家族がわかんねーって言ってんのに、家族にならなきゃって押し付けられるとしんどいし精神的にだるくなる。 もー疲れたー。ひとの機嫌を取るのも 気を使うのも、コロコロ気分が変わるのは重度鬱だとしょうがないと思うけど、私だって全部に対応できる訳じゃない!いいように利用するな134903
ちゃんはる。@t0krh·Mar 13誰でもいいからもう助けて欲しい。死にたい気持ちが一生ぐるぐるしてて 気分が上がって生きよう!って思ったら すぐもう死にたい死にたいって どんだけメンヘラなのつらい2354.4K
ちゃんはる。@t0krh·Feb 6毎日チョコレートばっかり食べてたら太った あーーーーー、こゆとき死にたくなる。 ファッションではなく、本気で消えたいってなる。 かと言ってダイエットする元気もないし 仕事行くだけで精一杯。 太るの怖くて朝と昼たべられないし夜も残すくらい少食なのに痩せないのなんで。331K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 26今はお買い物にハマっててまじで請求がこわいです。こわいですこわいですううう。 借金地獄にハマる典型的タイプすぎる そーゆーのふくめて躁鬱だとおもって主治医に相談してるけど全然診断名かわらない331.9K
ちゃんはる。@t0krh·Jan 18フォロワー増えてきたので再度! 積極的に絡みに行っていい人元ツイにいいね下さい 気分の波があるので、気分が明るい時に絡みにどんどんいきます!(笑)Quoteちゃんはる。@t0krh·Jan 12積極的にリプ送っていい人、いいねください。絡みにいきます。 グイグイこられても嫌な方もいると思うのでリストの人は積極的に、他の人はいいね押したりゆったり控えめに行こうかと思います291.1K