블로그

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이글은 평생 나를 키우느라

고생만하다가

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겨우 나이 50에 당뇨를 얻고

약부작용 까지 얻고나서야

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정신차린 딸이

아빠를 살리기위해 고군분투하고

해결한 수기글입니다.

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본인이 당뇨이거나 당뇨직전,

혹은 가족이 그렇다면

​

이글이 분명 도움이되실겁니다.

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추가.

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제발요

저처럼 과거에 아무것도 모르고

혈당오르는것도 못막는분들이

도움되시라고 쓴글인데. 어떻게 알려진건지 연락이 너무옵니다.

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이전에 커뮤니티에 글올렸다가 베스트 올라가고 이후

광고해달라는 비밀댓글이 너무많아서

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네이버 블로그에다가 글을 올린건데

어떻게 알았는지

제 개인메일로 이렇게 광고해달라고 난리입니다..

제발요..

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가족 이야기 써놓은글에다가

광고해달라는소리 하지마세요

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특히 댓글에다가요

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​

특히

비밀댓글로 광고해달라고 10회이상 댓글남기신

부천 S내과 원장님.

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계속 연락하시면 여기다가 업체명 공개할게요.

현재 광고때문에 어쩔수 없이 댓글막았습니다.

(대신 핵심방법은 다 맨 하단에 기재해놨습니다)

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확실히 말합니다

​

이글은 지금도 당뇨로 고생하는

직장인, 그리고 나이드신 어르신을

위해 쓴 글인 만큼

​

​

절대 광고하지않으며

공격하는 업체들 아무리많아도

​

저는 글 내리지않습니다.

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------2월27일 추가------

다시한번 짚고 글씁니다.

​

이글은 당뇨로 인해 약을 먹고있거나

전당뇨, 특히 약을 먹어도 혈당이

제대로 안잡히는분들을 위한 글 입니다.

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​

광고,홍보문의 절대 받지않으니 문의하지말아주세요!

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나는 직장인이자

홀아빠를 모시는 딸이었다

​

그리고 난 미혼이다.

​

어쩌면 우리 아빠를 케어하기위해서란 변명과

일이좋아서란 변명

반반이다

​

우리아빠는 나를 어렸을때부터

혼자키웠다

​

여러 가족사가 있지만

특별할것없다.

​

​

내 기억 가장 어릴때는 초등학생 입학식때

아빠가 돈까스를 처음 사줬던기억이 있는걸보면

어릴때부터 나를 혼자 키우신것같다.

​

​

​

그리고 그때 그 나이분들이 다 그랬듯

아빠역시 건강관리 없이

음주와 흡연을 당연시하게 했다

​

그리고 찾아온

이른 진단.

​

공복혈당 180 이상

당화혈색소 11.4 이상

​

당뇨판정 이었다.

​

처음엔

약봉투 를 다발로 받으면서

약을 먹으면 조절이 되겠지 싶었다.

​

처음 몇일간은

혈당도 조금씩 내려오는듯했다.

​

근데 간과한게 있었다.

​

부작용.

​

​

특히 아빠는

복통과 소화불량을 겪으셨는데

​

​

결국

저혈당 쇼크까지 발생하면서

입원까지 했었다

​

병원 입원후 검사해보니

혈당수치는 치솟아 있었다..

​

​

분명 옆에서 잘 케어해줬다고 생각했는데

그게 아니였다.

난 아빠를 아프게한 딸이였다..

​

채혈하고 알게된게

약부작용으로 인해 저혈당으로 쇼크가 왔다고 했다.

​

너무 나 자신에게 화가나서

다짐했다

안아프게 해줄게

​

​

​

그때부터

직장에 휴직계를 내고

아빠 병간호에 들어갔다.

​

​

​

지금부터 아래글은 내가

아빠의 혈당을 잡기위해 했던 방법

그리고 효과가 있던것과 없던것들을

구분하였으니

​

바쁘더라도 꼭 읽고

누군가는 도움이되었으면 좋겠다.

​

​

근력운동

처음엔 집에

런닝머신과 자전거 운동 기구를

설치해서

강제로라도 운동을 시켰다.

​

​

근데 이미 알겠지만

나이가 드신분, 그리고 당뇨에 걸릴정도라면

운동습관이 없기에 하루이틀 하다말다의

반복이었다.

​

결국 지금은 옷걸이로 사용중이다..

​

​

여주감자 , 바나바잎추출물 영양제

보통 혈당영양제로 많이들 먹는게

위 두가지 제품인데

시중에 몇만원대에서 몇십만원까지

다양하게있다.

​

사실 여기에 돈을 가장많이 썻는데

물론 부작용은 없었으나

​

혈당수치 역시 크게 낮아지지않았다..

​

이건 아마 먹어본사람들은 알거다 크게 변화가없다는걸

​

​

​

오히려 이때부터

줄인 약이 화근이었는지

​

식후혈당이 치솟았다.

​

​

병원에서는 이렇게 안잡히면

나중엔 합병증 위험까지 있다는 말을 들었다

​

​

집에와서 검색해본

합병증은 가히 공포 그자체였다.

​

​

고혈당 상태가 지속될경우

혈관이 상하며 말초계 와 연결되있는

신체에서 합병증이 올수있는데

​

대표적으로

​

당뇨망막병증 으로 인한 실명

당뇨발

​

이 있다.

​

​

사실 이때부터 아빠가 안경을 쓰기시작했다.

​

​

난 가족이 아빠밖에 없는데..

정말 아무도 우리아빠를 지켜주지못하는구나

​

이때부터 결심했다

​

​

내가 지켜줘야겠다.

​

그당시 논문 15개

도서관에서 책까지 읽어가며 공부했다

​

왜 우리아빠가 아픈지

​

정말 약없이 혈당을 내릴수는없는지

​

그 좋다는

바나바 , 여주는 왜 효과가 없는지

​

​

약 3개월을 공부를하며 알게된사실

​

= 췌장의 기능적인 개선을 이루어야한다는것.

​

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먼저 당뇨 의 발생기전부터 알아야한다

​

​

제 1형 당뇨가 있고

제 2형 당뇨가 있다.

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​

1형 당뇨는 선천적으로

인슐린이 없어 생기는 질환으로

​

인슐린주사를 평생 맞으며 살아간다.

​

​

우리아빠의 경우는

2형 당뇨.

​

​

이글을 보는 대부분이

2형 당뇨일 것이다.

​

​

2형당뇨는 체내의

인슐린저항성(insulin resistance)

​

​

즉 췌장의 인슐린감소가 함께 발생하여

혈당 조절이 어려운것을 이야기한다.

​

​

즉 전쟁에서 적군은 탱크100대를 뽑을때

우리 아군은 10대밖에 뽑을 능력이 안되어서

어쩔수없이 당하는것과 같다.

​

​

즉. 그러면 아군의 생산공장 즉 췌장의 개선을

이루어야한다.

​

그러나 당뇨약을 먹으면서

부작용이 오는이유는

​

아군과 적군 모두를 공격하며

체질에따라 안맞을경우 우리아빠 같은경우

역시 있기때문이다

​

그래서 당뇨를 무서운병이라고 한다.

​

​

​

나는 아빠의 혈당을 안정화 하기위해서

세가지의 조건을 기준으로 삼았다.

​

​

1. 실제 췌장의 기능개선을 이뤄서, 의존성을 없앨것.

​

2. 약이아닌 보조적인 영양으로 안전하게 혈당을 내릴것(장기복용가능할것)

​

3. 부작용 위험성 이 없을것

​

​

논문과 공부한 내용을 바탕으로 걸러낸끝에

혈당을 낮춰준다는 핵심원료 다섯가지가 추려졌다

​

그중 하나의 원료만이

​

모든 기준에 부합했다

​

​

​

특히 혈당 말그대로 피에 있는

당성분을 을 낮춰주는 보조적인 영양이 아닌

​

​

췌장의 기능개선에 따른

인슐린의 양을 증가시킬수 있는 원료 였다.

​

​

​

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​

​

​

답은

흰점박이꽃무지추출물 이다.

​

​

이 원료는 생소할것이다

나도 처음엔 생소했다

​

일반적으론 약용굼벵이로 분류된다.

​

​

이 약용굼벵이를

저분자화 추출방식으로

추출시

펩티드 라는 단백질성분이

추출되는데

​

​

연구에따르면

​

​

손상된 췌장세포에 흰점박이꽃무지 추출물을

혈당감소에 관련있는 인슐린 작용경로 실험을 하였을때

​

펩티드 추출물 처리시

​

당뇨를 막아주는 밀접한성분인

IRS-1 (인슐린 신호전달 경로에서 중요한 단백질 / 인슐린이 세포내에서 작용할수있도록 도움)

​

GLUT4 (포도당을 세포 내부로 운반하는 단백질 / 근육(Muscle)과 지방(Adipose) 조직에서 혈당을 조절하는 데 중요한 역할)

​

성분이

당뇨유발세포에 비해 크게 증가하여

세포내 인슐린 저항성이 감소하고

글루코스내 유입등이 개선됨을 확인할수 있었다고 한다.

​

또한

5주간 펩티드 성분 현탁액을 경구투여한 동물을 해부한뒤

​

췌장조직을 확인한결과

펩티드 추출물 경구투여군 의 경우

11% 의 췌장세포에서 염색된 인슐린의 양이 증가됨을 확인할수 있었다.

​

​

즉

기존 영양제처럼

그냥 혈당을 낮춰주도록 보조해주는게 아닌

​

췌장의 스트레스를 줄여주며

인슐린저항성 까지 감소되는 성분이었다.

​

이건

그동안 나온 바나바 , 코르솔산 등

어떤 원료에서도 나오지않는 췌장의 기능개선을

도와주는 원료였다.

​

​

결국 연구결과에따르면

펩티드 성분 = 췌장의 일을줄이고 인슐린분비를 늘려 본질적인 기능을 활성화해주는

​

연구결과를 알수있다

​

​

단 주의해야할점

저런식의 일반 영양제 형식은 피하는게 좋다

​

​

이유는

영양제를 만들때 모양을 만들고 굳히기위해

여러가지 합성첨가물이 들어간다.

​

당뇨환자는 간수치에 민감하기때문에 어떤 첨가물도

좋을리가 만무하다.

​

이건 펩티드 성분에 한한게 아닌 어떤 식품도 동일하다

당뇨환자니까.

​

​

​

​

​

이런식의 원물로 뭉쳐만든

환형태로 복용하는것이 가장 적합하다.

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​

​

결국 조사하면서 알게된결론

​

​

​

시중에 있는 혈당보조제는

그냥 밀가루들이구나..

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​

이후

아빠는 집에서 재활운동과 함께

펩티드 성분을 꾸준히 드셨다

​

​

그리고 12개월이 지난지금

​

뭘해도 안잡히고

공복혈당 180 까지 치솟던 우리아빠

​

지금은 80~90 으로

안정적인 수치를 유지하고있다.

​

​

​

그리고 지금은

가벼운 산책도 가능할정도로

너무많이 좋아졌다

​

​

사실 1년전만해도 이정도로

호전될줄은 몰랐는데

너무감사한 마음이다.

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​

이 글을 보고 있는 누군가, 혈당이 안잡힌다면

반드시 아래 루틴을 따르는것을 추천한다.

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​

아빠가 매일 했던 루틴 (요약정리)

​

​

1. 점심시간 가벼운 유산소(억지로라도 최소10분)

2. 식후 펩티드 성분 환 매일 섭취

​

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​

딱 이 두가지만 했고

오히려 과하면 당뇨환자에게는 역효과인걸

공부를통해 알고있었기에

​

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​

​

최대한

몸에 무리를 주지않는선에서 하는게 목표였다.

​

​

지금 이글을 블로그에 남기는이유는

정말 누군가는 1년전 우리가족처럼

​

걷지못하고 혈당으로 가족이 아픈걸지켜봐야하는

심정을 알기때문에..

​

그래서 도움이되었으면 하는마음에 글을 쓴다.

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내용추가합니다.

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지금 메일로 쪽지로 제품을 물어보시는데

펩티드 성분이 들어간 환은 종류가 많지않습니다.

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그래서 알아서 잘찾으실거라 생각하고 남기지않았는데

계속 물어보시네요...

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정말 진심으로 쓴글인데

광고처럼 보이고싶진않습니다

​

딱 5일만 공유후 삭제하겠습니다

저희아버지 혈당잡는데 너무 도움이되었던 펩티드성분

입니다.

(환으로 되어있으니 하루 한숟갈만 드시면됩니다)

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​

그리고

마지막으로 한번더 말하지만

광고 해달라는 댓글이 너무많아서

지금 댓글도 막은상황입니다.

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혹여나 메일이나 쪽지로 지속 광고문의를 할경우

해당글은 삭제하도록 하겠습니다.