全身の不調や悩みも改善させる「脇もみ」ワーク！

5:12頃～ ラジオショッピング

今朝は、今日は、脂の乗った旬の真イワシを使った、「千葉・銚子産　とろイワシ缶詰」をご紹介しました！カルシウムやDHA・EPAなど、青魚の栄養も余すことなく摂ることができるので、お子さんやご年配の方にもお勧めです。賞味期限は、およそ2年6ヶ月！常備しておくのもいいかもしれません。

5:42頃～「うるおい生活講座」

今朝は、ボディワーカーの藤本靖さんに「全身の不調や悩みも改善させる方法」を教えていただきました。脇の筋肉を刺激して肩こり改善！「脇もみ」ワーク、揉むといってもマッサージやストレッチでもない簡単な動作でカラダが楽になる感覚が体験できます。詳しくは、藤本さんの本、マガジンハウスから販売中の『肩こりには脇もみが効く』はこちらから、ぜひチェックしてみてください。

6:12頃～「情報一直線」

クラブウィルビー代表・残間里江子さんが登場！
・自民党、商品券問題
・大谷翔平選手の広告収入
・ローソンに「よろず相談所」

…などについて伺いました。
詳しくは、radikoでお楽しみください！