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視力は落ちないんですか？視力！
性欲ってどんくらい残ってる？ 言われればそんなのもあったなくらいの強度？
毎日運動の内訳教えてください
運動なんてしたことがない
これは40代になったからではなく「30代を怠惰で不摂生にすごした結果起こったこと」だと自覚した方がいい 気をつけてきたつもりって言うのもただのつもりでしかないと思う 本当に気...
思い出してスクワットするくらいの意識でOKなトレーニング方法ないですか
運動強度を上げるのが大事！ 自重だと結局スクワットと腕立てになりがちだけど、YouTubeでもいいのできちんとしたやり方の動画を見ながら追い込む強度でやる 効いてないのを回数やる...
関係ないよ 加齢だよ 誰でもなる
どうせ みんな 死ぬしかないじゃない 増お
まずお前が死んで手本を見せようぜ
加齢で本当にそういう衰えが出るのは60歳辺りからっていうのは研究で出てるから基本的には摂生でどうにかなるよ 結局は睡眠、バランスの良い食事、運動、酒とタバコは基本的にはNGと...
能天気だなぁ
そうだそうだ 死ねばいいのにね
これを能天気と思うか、ちゃんとやる事をやって加齢に打ち勝った人間がいるのかと思うかがまさに知性の分かれ道 現実で周りにそういう人間がいないんだろうけど、類は友を呼ぶとも...
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