【広告】別ウインドウで開きます。

ランキング

PR

ふたばフォレスト

このページはふたば☆ちゃんねるの過去ログを収集しています。del機能は有効です。不適切な書き込みは各自削除して下さい。「PLAY」ボタンで音声読み上げ。隔離スレッド収集は停止中。

(2025/1/29) 広告の入れ替えに伴い、インターフェースを微調整しました。当サイトに不具合や問題がありましたらコチラでDMしてください。

top サイト説明ふたば☆ちゃんねる

【広告】別ウインドウで開きます。

画像ファイル名：1741614421520.jpg-(7655 B)

無念 Name としあき 25/03/10(月)22:47:01 No.1302269872
そうだねx1 3/14 11:50頃消えます

今週末健康診断でそれまでに痩せておきたいんだが何かいい方法ある？
合法的な方法限定で

削除された記事が7件あります.見る隠す

…	PLAY 1 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:47:42 No.1302270063 delそうだねx12 数ヶ月前から準備しないとなんの意味もない

…	PLAY 2 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:48:14 No.1302270209 delそうだねx2 貴重なご意見ありがとうございましたあと五日でなんとかなるって人だけアドバイスお願いします

…	PLAY 3 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:48:22 No.1302270245 del キノコとかこんにゃくは摂取したカロリーよりも消化に使うカロリーの方が多いからそれだけ食ってれば痩せる

…	PLAY 4 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:48:39 No.1302270318 delそうだねx13 >貴重なご意見ありがとうございました >あと五日でなんとかなるって人だけアドバイスお願いします無い以上

…	PLAY 5 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:49:03 No.1302270422 del >キノコとかこんにゃくは摂取したカロリーよりも消化に使うカロリーの方が多いからそれだけ食ってれば痩せる信じていいのか？

…	6 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:49:29 No.1302270535 del スレッドを立てた人によって削除されました >>キノコとかこんにゃくは摂取したカロリーよりも消化に使うカロリーの方が多いからそれだけ食ってれば痩せる >信じていいのか？馬鹿発見

…	PLAY 7 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:49:57 No.1302270663 del 唐辛子には脂肪燃焼の効果があるとかなんとか

…	PLAY 8 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:51:14 No.1302271015 del とりあえず明日からこんにゃくに唐辛子塗って食うわそれ以外になにかあれば教えてほしいちなみに今日から筋トレめっちゃやりまくってる今の時点で腹筋背筋150回ずつやってる寝るまでにあと100回はやる

…	PLAY 9 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:52:07 No.1302271241 delそうだねx6 今からどうにかしたいと考えるスレあきのオツムを検査したいわ

…	PLAY 10 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:52:53 No.1302271420 delそうだねx1 現状を正しく知るべきだし小細工するとか不毛

…	PLAY 11 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:53:27 No.1302271586 del 説教とか無理だとかなら必要ないですありがとうそういうのは別スレでやってください

…	PLAY 12 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:53:43 No.1302271652 del 糖分ゼロのチョコレートが栄養価高くて５ｃｍ四方ぐらいで満腹になる明治屋で買えるカルディでも少し前まで売っていたが最近は見かけない

…	PLAY 13 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:54:03 No.1302271754 del ちなみにスレあきは今75キロだけど69キロまで痩せたいあと5日で

…	14 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:55:40 No.1302272195 delそうだねx1 スレッドを立てた人によって削除されました >ちなみにスレあきは今75キロだけど69キロまで痩せたい >あと5日ではい馬鹿

…	PLAY 15 無念 Name としあき 25/03/10(月)22:58:32 No.1302272960 del サラダでも食って運動しろ

…	PLAY 16 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:04:23 No.1302274590 del コメントすらしないのかスレあき色々終わってるな

…	PLAY 17 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:06:19 No.1302275114 del 短期間で無理して痩せた所で血液や尿検査で普段の不摂生はバレるから意味ないぞ

…	PLAY 18 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:11:30 No.1302276552 del どうもこうも、糖質と油脂類の摂取を７割ぐらい減らして野菜果物豆海藻肉魚介類はたくさん食べて筋トレと早歩きを時間ある限りやるのが良いでしょう

…	19 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:29:52 No.1302281380 del 書き込みをした人によって削除されました

…	PLAY 20 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:34:57 No.1302282645 del >ちなみにスレあきは今75キロだけど69キロまで痩せたい >あと5日で仮に痩せたら…間違いなくとんでもない大病が潜んでるわよ末期癌か…

…	PLAY 21 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:35:57 No.1302282914 delそうだねx1 健康診断の時だけ痩せてどうしたいのか

…	PLAY 22 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:36:06 No.1302282952 delそうだねx2 マジレスするなら下剤だよ

…	23 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:37:41 No.1302283385 del 書き込みをした人によって削除されました

…	PLAY 24 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:40:39 No.1302284059 delそうだねx2 1741617639896.png-(359194 B) ちなみにいまこんな感じの75キロここから69キロまで痩せる方法を教えてくれたとしあきにはkissしてあげます

…	25 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:41:49 No.1302284323 del 書き込みをした人によって削除されました

…	26 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:43:09 No.1302284632 del 書き込みをした人によって削除されました

…	27 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:43:30 No.1302284717 delそうだねx1 スレッドを立てた人によって削除されました >2.4キロしか痩せてないじゃん >やり直しでお願いします組み合わせりゃいいだろ面白くないし態度悪いからもう何も教えない死んだ方が良いぞ

…	PLAY 28 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:44:45 No.1302284995 delそうだねx1 肉削げば？

…	PLAY 29 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:46:00 No.1302285284 delそうだねx1 >初見のラジオとか動画とか聞きながら２時間ぐらい歩いてきなよ >歩くだけですごく痩せた知り合いを知ってる了解今日はもう遅いし明日から歩いてみるわ

…	PLAY 30 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:46:21 No.1302285381 del >肉削げば？了解

…	PLAY 31 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:48:40 No.1302285893 delそうだねx1 >健康診断の時だけ痩せてどうしたいのかマジレスすると高脂血症なんすよすこしでも脂肪減らして検査に引っかからないようにしたい

…	PLAY 32 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:48:44 No.1302285905 del >ちなみにいまこんな感じの75キロ >ここから69キロまで痩せる方法を教えてくれたとしあきにはkissしてあげます塩分摂取量を半分以下に減らせば体から水が抜けてとりあえずは体重減るぞ？でもスレ主の期待どおりに減るかは知らん

…	PLAY 33 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:52:29 No.1302286762 del 体重75で身長と年齢はいくつ？興味じゃなくて身長や年齢によってどれだけ痩せやすいかとか変わるから

…	PLAY 34 無念 Name としあき 25/03/10(月)23:59:10 No.1302288224 delそうだねx1 >体重75で身長と年齢はいくつ？ >興味じゃなくて身長や年齢によってどれだけ痩せやすいかとか変わるから dice1d250=243 (243)cm dice1d100=歳です

…	PLAY 35 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:11:54 No.1302290681 delそうだねx1 そもそも正しいデータを取るのが目的だろ普段通りに生きろどうせ何かしても終わったら普段通りの生活に戻るだろ

…	PLAY 36 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:15:01 No.1302291268 delそうだねx1 正しいかどうかは俺が決めることです

…	PLAY 37 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:19:54 No.1302292197 del マッスル北村は1日で100km走って14㎏体重落としたそうだ

…	PLAY 38 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:26:56 No.1302293440 delそうだねx1 >マッスル北村は1日で100km走って14㎏体重落としたそうだあんまり人の言うことを否定したくはないけど俺は普通に勤め人してるから家帰ってきたから２０時くらいなんよそっからがんばって走ったとしても100キロなんて無理じゃん

…	PLAY 39 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:31:41 No.1302294295 del 歩く走るのがそれだけ効果的だってことだよ仕事を言い訳にしないで1日1時間でもやれば痩せるよ俺はそれで80→68まで落とした

…	PLAY 40 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:42:26 No.1302296105 del 分かった分かったもう少し建設的に話を進めようスレ「」が1日に自由に使える時間はいくらで普段の食事はどうしてるか(自炊/外食、出来れば内容も詳しく) 普段から取り組んでる運動(ストレッチ程度でも)有れば教えろ

…	PLAY 41 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:48:34 No.1302297140 del 血液検査するんだろ？ ha1cの値はここ数カ月の赤血球の状態の平均を取るからバレるだけだぞ

…	PLAY 42 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:51:48 No.1302297646 delそうだねx1 >分かった分かったもう少し建設的に話を進めよう >スレ「」が1日に自由に使える時間はいくらで >普段の食事はどうしてるか(自炊/外食、出来れば内容も詳しく) >普段から取り組んでる運動(ストレッチ程度でも)有れば教えろごめん寝酒呑んでほろ酔いになってるからもう寝ますわ

…	PLAY 43 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:54:03 No.1302298034 del >寝酒呑んでほろ酔いになってるからもう寝ますわ分かった、上でも云われてるけど結局歩く走るのが一番の燃焼法だ一駅分早歩きしてみるとか、出来る範囲で取り組め good luck、良い夢を

…	PLAY 44 無念 Name としあき 25/03/11(火)00:55:37 No.1302298283 delそうだねx6 いや酒やめなよ…

…	PLAY 45 無念 Name としあき 25/03/11(火)01:30:34 No.1302302932 del キノコこんにゃく乾燥わかめだけ食えドレッシングはかけるなよ

…	PLAY 46 無念 Name としあき 25/03/11(火)01:32:24 No.1302303117 del >塩分摂取量を半分以下に減らせば体から水が抜けてとりあえずは体重減るぞ？ >でもスレ主の期待どおりに減るかは知らん体重が落ちても血が濃くなるから高脂血症は悪くなるな

…	PLAY 47 無念 Name としあき 25/03/11(火)01:33:40 No.1302303272 delそうだねx1 >マジレスすると高脂血症なんすよ >すこしでも脂肪減らして検査に引っかからないようにしたい検査に引っかかって薬飲んだ方が健康になるぞ

…	PLAY 48 無念 Name としあき 25/03/11(火)01:35:00 No.1302303425 del 食べない

…	PLAY 49 無念 Name としあき 25/03/11(火)01:40:28 No.1302303983 del 高脂血症は一週間そこらで改善しないわ数か月かけて食事改善しないと無理

…	PLAY 50 無念 Name としあき 25/03/11(火)01:59:11 No.1302306052 del 健康診断引っかかって高脂血症言われて薬飲んだら数ヶ月で数値は落ち着いてきたけどな正常値で収まるまでは年単位だったがその間に他の悪いところも分かったので受けといて良かった

…	PLAY 51 無念 Name としあき 25/03/11(火)06:01:42 No.1302316228 del >今週末健康診断でそれまでに痩せておきたいんだが何かいい方法ある？ >合法的な方法限定でいまから絶食といいたいけど次の食べ物だけ食べていいよ・ナッツ類・たまねぎ・トマトジュース

…	PLAY 52 無念 Name としあき 25/03/11(火)06:06:55 No.1302316413 del 自分は前日にチャーハンにラーメンに唐揚げにを食べ夜食にうどん食べたが正常だった正常過ぎておかしいな？と何故かお医者さんに不思議がられた

…	PLAY 53 無念 Name としあき 25/03/11(火)10:51:39 No.1302341249 del 前回からなんか身長が1cm伸びたおかしいなってもう一回測らされたけどやっぱり1cm伸びてた

…	PLAY 54 無念 Name としあき 25/03/11(火)11:42:29 No.1302348590 del サウナだな

3/14 11:50頃消えます

【広告】別ウインドウで開きます。

© ふたばフォレスト