番組情報

★世界五大健康食品キムチ！驚きの健康効果▼糖尿病・動脈硬化・がんの予防に？▼血行促進＆腸内環境改善で美肌やダイエットに？▼激ウマ！キムチ＋αレシピ紹介

よく購入する漬物ランキングで、若年層の間で上位に入るのがキムチ。キムチ鍋や豚キムチなどのさまざまな料理はもちろん、コンビニやスーパーにも数々の商品が並んでおり、今や日本の食にもなじみ深い食材になった。そんなキムチの知られざる力を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が徹底解説！

評論家によると「キムチにはシミを予防する効果がある」という。キムチに含まれている乳酸菌には、シミの原因となるメラニンの生成を抑える効果があるんだとか。その中でも、あるキムチにはシミを薄くする効果まであるそうで…！

そのほかにも、キムチの乳酸菌がアルコールの分解を助けて二日酔い予防になることや、血糖値の上昇を抑えて糖尿病を予防してくれるなど、キムチに隠された驚きの効果が続々と明らかになる！

【ＭＣ】
明石家さんま　
【進行】
井上清華（フジテレビアナウンサー）　

【ゲスト】
近藤春菜（ハリセンボン）　
鈴木亜美　

【パネラー】
ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　
島崎和歌子　
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）【評論家】
池上淳子（美容栄養学）　
池田清彦（生物学）　
植木理恵（心理）　
梶本修身（疲労）　
桐村里紗（腸活）　
八田靖史（韓国料理文化）　
本田朋美（韓国料理）

Ｘ公式アカウント⇒＠ｆｕｊｉｔｖ＿ｈｏｎｍａ　
https://x.com/fujitv_honma　

ホンマでっか！？マンのＬＩＮＥスタンプが登場!!ＬＩＮＥスタンプの専用ＵＲＬからアクセス　
http://line.me/s/sticker/1109236　
または、ＬＩＮＥスタンプショップにて「ホンマでっか」で検索♪

• 2025/03/05(水) 21:00
• 2025/02/26(水) 21:00
• 2025/02/19(水) 21:00
• 2025/02/12(水) 21:00
• 2025/02/05(水) 21:00
• 2025/01/29(水) 21:00
• 2025/01/22(水) 21:00
• 2025/01/15(水) 21:00