簡単に痩せる方法

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まもなく年に４回のスーパーセール！
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 ✨2024年良かったもの【プチプラまとめ】✨



こうゆうサプリや、砂糖人工甘味料0の甘酒食品もおすすめですが、








私は生理前のPMDDで、夏からあるPTSDよりひどくなるので簡単に痩せます☝️





PMDDが酷くなった金曜日

(授業参観、はじめて行けなず)


金曜日の体重



土曜日の体重



日曜日の体重(💩出てないおかげで増えてる)



月曜日の体重(一気に落ちた)




PMDDでPTSDが酷くなれば

かんたーんに痩せます☝️

お腹も空きません！！！！


たださすがに30kg代になりそうなので、

今日はクロワッサン４個、ぶどうジュースで飲み込み、

健康の為に砂糖断ち中なので、

甘酒オートミールバーもぶどうジュースで飲み込みました！！明日は絶対増えてる👍




ぶどうジュースはこれが本当に美味しくて感動する！

もちろん果汁100%です！





今13:52ですが、ナッツを亜鉛炭酸水で飲み込んでいます！！


このナッツたぶん世界一美味しい



明日こそ太ります！

そして簡単に痩せる方法は、

おすすめしません😇



    わたしの購入プチプラ私服集

おかもとまり​

　　身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル


きっちりでもカジュアルでも着れるトップス




春まで🆗ゆるかわトップス




シンプル可愛いトップス




マイナス2キロ見えワンピ




大正解だったセットアップ



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