今日は 11時過ぎに2回目の
ご飯を食べてから やっと
重い腰を上げてジムへ
自分的に 昨日一昨日で
上半身をやったから
もう 下半身以外はやるところ無し
だけど…
まだ 股関節が痛いから
悶々てしながら 【背中下部寄り】
この前、パーソナルで
ハーフデッドを見てもらったけど
全然できるようにならない
疲れてるのかな
ポージング練習してると
またうるさいスタッフが来て
（何店舗回ってもこの人だけがうるさい💢）
気分最悪
で
スタートしたからからな
ポージングも 15分でやめてしまった
仕事以外で
殴ってやりたい人間ナンバーワン
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