MBTI診断の中にはISTJ（管理者）タイプがあります。

本記事では、ISTJ（管理者）タイプの女性あるあるについて7選紹介していきます！

ISTJタイプの女性はどういった特徴があるのか気になりますよね。もし、身近な方でISTJの女性がいる場合、今から紹介する内容をぜひ参考にしてみてください。

ISTJ女性の抱える悩みや好きなことを知ることでグッと距離が縮まるかもしれません！

■ISTJ（管理者タイプ）とは？

それでは、ISTJ（管理者）タイプについて紹介していきます！

ISTJ（管理者）タイプは「I：内向型」・「S：感覚型」・「T：思考型」・「J：判断型」の4タイプの総称です。

この4タイプやISTJの強み・弱みについて、ISTJ（管理者）の理解を深めるために紹介していきます！

1.内向型（I）
慎重で深い対人関係を好み、自身が体験したことや、その中で感じたこと、自分の心の内側で内省と思索することから活力を得ます。

▼内向型の例
・1人でいることが好き
・他者に自分をさらけ出すことは少ない
・文章でのコミュニケーションが好き

2.感覚型（S）
現実的な情報や具体的な事実に基づいて物事を判断し、実際に目に見えるものを重視します。

▼感覚型の例
・詳細や事実に基づいた情報収集が得意
・現実的な視点で物事を捉える
・実務的で実際的なアプローチを好む

3.思考型（T）
論理的かつ客観的に物事を判断し、感情よりも事実と論理に基づいて意思決定を行います。

▼思考型の例
・客観的で冷静な判断を行う
・論理的な分析や解決策を求める
・感情よりも事実や効率を重視する

4.判断型（J）
思いつきの突発的な行動はせず、計画的で慎重な行動を好みます。

▼判断型の例
・ルーティーンやスケジュール通りの生活を好む
・規律正しく、几帳面な性格
・短期目標、長期目標をそつなくこなす事が得意

このような特性を持つISTJの短所と長所について分類しました。
ご自身や身近な方で当てはまる箇所はありましたか？
当てはまる箇所が多いほどISTJの特徴を持ち合わせているのかもしれません。
気になった方は、是非一度MBTI診断を受けてみることをオススメいたします。

ISTJの強み
・実務的
・信頼性
・責任感
・論理性
・計画性
・忠実
・秩序重視

ISTJの弱み
・柔軟性の欠如
・変化への抵抗
・感情表現の乏しさ
・完璧主義
・ストレス管理の難しさ
・批判的態度

ISTJの恋愛傾向
ISTJの女性は、具体的かつ実務的なパートナーシップを好む傾向があります。

恋人にする条件としては信頼性があり、責任感を持ち、自分と共に現実的な生活を築いていける人がタイプになります！

また、ISTJは安定した生活を重視するので、相手も計画的で現実的な視点を持っている人に惹かれます。

ISTJの仕事傾向
ISTJは、実務的かつ効率的なアプローチを好み、組織内での安定した役割を重視します。

▼そのためISTJの適職としては以下があがります

・会計士
・管理職
・エンジニア
・行政職
・銀行員

秩序を重んじ、計画的に物事を進めることができるため、組織内での信頼性の高い役割を果たします。

ISTJの人間関係
ISTJは、少人数の人と深い関係を築くことを好みます。

感覚型や思考型から、現実的で実務的なアプローチを好み、安定した関係を築くことが得意です。

ISTJタイプは中々他者に心を開くことはないので、もしISTJの親しい人があなたの前だけでは感情豊かに楽しむ姿を見せているときは、完全に心を許している証拠でもあります。

そのため、ISTJは相手への好意がわかりやすいタイプでもあります。

ISTJの心理機能のパターンは「Si」・「Te」・「Fi」・「Ne」で構成されています。

これだけではピンと来ないので下記で紹介しております！

ISTJ（管理者）の心理機能
Si
・内向的感覚
過去の経験や事実に基づいて情報を整理し、現実的な視点で物事を捉える。

・詳細や事実に基づいた判断を行う能力
具体的で現実的なアプローチを好む。

Te
・外向的思考
論理的かつ客観的に情報を整理し、効率的な解決策を求める。

・実務的な判断を行う能力
効率的かつ計画的に物事を進める。

Fi
・内向的感情
自身の価値観や信念に忠実であり、個人的な価値観に基づいて意思決定を行う。

・自身の価値観や信念に基づいた行動を重視する
感情的な判断よりも、価値観や信念を重視する。

Ne
・外向的直感
広範な視野を持ち、未来の可能性やアイデアを探求する。

・新しい視点や可能性を見つける能力
柔軟な思考を持ち、未来の可能性を見据える。

このように、ISTJ（管理者）の心の中は構成されています！

この4つの心理機能から、ISTJの特徴は以下になります。

・実務的かつ効率的なアプローチ
・安定した計画的な行動
・自身の価値観に基づいた信念
・現実的で具体的な視点

日本人口でも比較的多いとされているISTJ（管理者）ですが、私達がよく知っている偉人たちや著名人にも該当します！

▼ISTJの有名人

・エリザベス2世
・ジョージ・ワシントン
・ジェフ・ベゾス
・アンジェリーナ・ジョリー
・エマ・ワトソン

ISTJ（管理者）の有名人について気になる方は、下記リンクからぜひ記事をご覧ください！

■ISTJ女性の特徴

ISTJ（管理者）タイプの女性は、どういった特徴があるのでしょうか？

MBTI診断をしてISTJ（管理者）だった方やそうでない方も、自分に当てはまる所がないかぜひ、チェックしてみてください。

■ISTJ（管理者）女性の特徴

1.現実的で実務的

2.一人の時間を大切にする

3.正直で信頼される

4.計画的で組織的

5.感情表現が控えめ

6.責任感が強い

7.伝統やルールを重んじる

8.詳細に注意を払う

上記の中に当てはまる箇所はありましたか？

これらの特徴とISTJ（管理者）の心理機能は「Si」・「Te」・「Fi」・「Ne」のどの部分に当てはまっているのか確認していきましょう。

1.現実的で実務的
・現実的で実務的な姿勢はSi（内向的感覚）の特徴です。ISTJ女性は過去の経験や具体的な事実に基づいて物事を判断します。

・ISTJの特徴であるTe（外向的思考）は論理的かつ効率的な解決策を求めるため、現実的なアプローチを取ることが多いです。

2.一人の時間を大切にする
・ISTJの女性はSi（内向的感覚）とFi（内向的感情）の内向的な特徴から、一人の時間を大切にします。

・一人の時間を過ごすことでISTJの女性は、自分自身の価値観を確認し、心を落ち着けることができます。

3.正直で信頼される
・ISTJのTe（外向的思考）による正直さと信頼性は、多くの人から評価されます。

・また、Fi（内向的感情）によって、自分の価値観や信念に忠実であるため、他者から信頼されやすいです。

4.計画的で組織的
・ISTJの女性は計画的で組織的な行動を好みます。これはTe（外向的思考）とSi（内向的感覚）の影響です。

・詳細な計画を立て、それを着実に実行することで、目標を達成します。

5.感情表現が控えめ
・ISTJの女性は感情表現が控えめであり、内向的なFi（内向的感情）の影響を受けています。

・感情を表に出すことが少なく、冷静で落ち着いた印象を持たれます。

6.責任感が強い
・ISTJの女性は非常に責任感が強く、任された仕事や役割を最後までやり遂げることが重要です。

・この責任感はTe（外向的思考）とSi（内向的感覚）の組み合わせによるものです。

7.伝統やルールを重んじる
・ISTJの女性は伝統やルールを重んじ、規律を守ることに価値を置きます。これはSi（内向的感覚）の特徴です。

・過去の経験や既存の枠組みに基づいて行動することを好みます。

8.詳細に注意を払う
・ISTJの女性は詳細に注意を払うことが得意であり、細かい点まで見逃さない性格です。

・これはSi（内向的感覚）の影響で、具体的な情報を重視し、正確に把握します。

自分に当てはまる特徴がありましたか？
上記の特徴から、ISTJ女性の心理機能は「Si」・「Te」・「Fi」・「Ne」から構成されていることがよく分かります。

ISTJの女性は現実的で実務的な性格を持ちながらも、内面には深い価値観と強い責任感を持っています。

それでは、更にISTJについて理解を深めていく為に、以下からISTJ女性のあるあるについて紹介していきます！

ISTJ女性が普段感じていることや悩んでいることを知ることで、身近なISTJ女性の心を掴むキッカケになるかもしれません！ぜひ、参考にしてみてください。

■ISTJの女性あるある1：自分の時間が1日1回は必ず欲しい

ISTJ女性の多くは、一人の時間を大切にしている人が多いのではないでしょうか？
ISTJはSi（内向的感覚）でありながら、Te（外向的思考）やFi（内向的感情）によって外からの刺激に対して論理的に対応するため、気疲れや気力の消耗が激しい性格タイプとも言えます。

また、相手の話にはとことん付き合いますが、自分の話をする相手は限られているためストレスが溜まりやすい傾向があります。
そのため、体と心をリフレッシュさせるためにも静かに自分の心と向き合う一人の時間が大切です。

▼ISTJ女性のストレス解消法

1.自然の中で過ごす
実務的で現実的なISTJだからこそ、時には人と関わらずに自然の中に身を任せることも良いリフレッシュとなります。

散歩やハイキング、ガーデニングなど、自分が楽しめる方法で自然と共に過ごしてみましょう。

2.読書
ISTJは過去の経験や事実に基づいて情報を整理するのが得意であるため、読書は自分の知識や理解を深めるのに役立ちます。

また、論理的な思考を好むため、実務書や歴史書など自分の興味がある分野の本を読むことで新しい知識とリラックスを同時に感じることができます。

3.趣味活動
ISTJは計画的で実務的な趣味を持つことが多いです。例えば、DIYや料理、手芸などで集中することでストレスを解消することができます。

そのため、不特定多数の人と接するサービス業や営業職より、自宅や最低限の人と関わる仕事の方がストレスが少ないことが多いです。

疲れた時は、一人で没頭できる作業を試してみると良いリフレッシュに繋がります。

4.大切な人と話す
ISTJ女性は、他者に心を開ける機会が少ないため、自分は誰にも分かってもらえないと孤独を感じることもあります。

そのため、気を遣わずに自分らしくいれる相手がいることが重要になります。

自分の気持ちを包み隠さず話すことができて、理解してもらえることに最高の癒やしを感じるISTJは、良き理解者とコミュニケーションを図ることで気持ちがとても楽になります。

ストレスを感じた時は我慢しすぎずに、信頼できる友人や恋人・家族に話を聞いてもらうことで心がスッと軽くなります。

5.ボランティア活動
ISTJは、誰かの役に立つことで人生の充実感を感じます。

そのため、自分の価値や存在を不安に思うことがあった場合は、人助けをしてみると良いでしょう。

ボランティア活動に参加することで、ストレスを解消しながらも自分の存在価値を見出し、生きがいにつながっていきます。

6.運動
モヤモヤする感情を、別の意識に向けて発散させる方法には運動がベストになります。

得意なスポーツで楽しむことや、あまりスポーツは得意でない方もウォーキングやジョギングなど、自分が続けられる運動を選択することでストレス解消に繋がります。

7.マインドフルネス
マインドフルネスとは、今この瞬間を意識して集中するリラックス方法になります。

自宅でもできるオススメのマインドフルネスには、瞑想やヨガがあります。

過去の出来事は綺麗さっぱり頭からなくして、この瞬間を感じることは、人間関係で気疲れしやすいISTJ女性にとって最高のリラックス方法になります。

自宅だけでなく、ヨガ施設などに定期的に通うことで、蓄積されたストレスを解消することもできます。

8.カウンセリング
話しを聞いてもらいたい事があるけど、自分の心の内をさらけ出せる場所がないと悩んでいる方には、カウンセリングをオススメします。

心理の専門家に話を聞いてもらうことで、自分の新たな一面や今悩んでいることへの解決策を導き出してもらい、人生の生きづらさを解消することができます。

親しい人にも話しにくい内容であれば、守秘義務のある専門家でのカウンセリングが安心して心の内を話せます。

9.アロマテラピー
ISTJの女性にオススメしたいストレス解消法には、アロマを使ったリラックス法があります。

お風呂に入る時にラベンダーやカモミールのアロマキャンドルやアロマバスを使ってみたり、仕事に行く前にマスクや身につけているものにアロマディフューザーで香りつけをしてみると良いでしょう。

癒される匂いに包まれることで、テンションも上がり、気持ちも穏やかになりながら日常を過ごすことができます。

ISTJ女性が「今日は疲れたなあ」という日には、1日に1回ひとりでゆっくりする時間を作ることが大切になります。

■ISTJの女性あるある2：本音が言えず色々と我慢しがち

ISTJ女性は相手に中々本音を話せないという方が多い傾向があります。

これは、Te（外向的思考）の心理機能によって周囲の効率や秩序が乱れないように気遣う一面とSi（内向的感覚）による過去の経験に基づいた慎重な対応から、ISTJ女性は「他者を傷つけたり不快な思いにさせたくない」という思いが強くなることで自分の感情や考えを我慢します。

また、どうしても伝えないといけない状況ではやんわりと優しく伝えます。

このような我慢の繰り返しによってISTJ女性は自分の気持ちを抑え込むようになり、自己表現が少なくなり、それをストレスに感じるようになりますが、関係性を円滑にしていくためには必要なことであると妥協することが多いです。

しかし、我慢してきたストレスは心の健康に影響を及ぼしやすいため、適度に自分をさらけ出すことができる相手とストレス発散をしていくことが、ISTJ女性にとって最も重要になります。

ISTJ女性が自分を厳しく攻めている時は、時には自分にご褒美をあげて良いことを伝えてみてください！

■ISTJの女性あるある3：察し能力が高い

ISTJ女性に共通する特徴として「察し能力が高い」傾向があります。

ISTJ女性はSi（内向的感覚）による小さい変化や相手の微々たる表情の変化にも過敏に察知するため、そこからTe（外向的思考）の心理機能で相手の感情や気持ちを洞察することが得意です。

また、周囲の人が抱える悩みや苦しみ、喜びや楽しさもFi（内向的感情）によって共感し、言葉にしなくても相手の心情や意図を汲み取れるため、スムーズなコミュニケーションが行われます。

しかし、周囲の秩序を大切にしすぎるあまりに、自分自身のケアを後回しにすることで心のバランスを壊しやすい特徴があります。

「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」と考えますが、時には自分のために使う時間をたっぷりと取って、体と心を休めることも大切です。

ISTJ女性が慌ただしく動き回っている様子があった際は、一緒に休憩に誘ってみると良いでしょう。

■ISTJの女性あるある4：失敗やミスはけっこう引きずりがち

ISTJ女性の1つの傾向に、失敗やミスをかなり引きずる特徴があります。

これは、ISTJの特徴である実務的で完璧主義のTe（外向的思考）の心理機能のためになります。ISTJは自分の心のなかで目標を掲げるとそこに向けての努力を惜しまず、自分に対して失敗やミスを許さない信念を持ちます。

そのため、目標に対して予期せぬ失敗やミスが起こると、必要以上に自分を攻めてしまう傾向にあるため、1度のミスでメンタルダウンすることが多いです。

ダウンしている状態にプラスで他者からの誹謗中傷が入ると心の健康を壊してしまったり、更に自分が悪いと追い込んでいくようになります。

▼ISTJ女性にオススメする失敗したときの切り替え方

・第3者に話して改善策や意見をもらい、頑張りを励ましてもらう
・失敗は一旦忘れて、たまには自分にご褒美をあげる
・とにかく寝る（寝ている時は何も考えないので！）

完璧にできなかった結果を責めずに、頑張った過程を自分の中でも褒めるように意識してみると少し気持ちも楽になるため、頑張りすぎずにほどほどで頑張れば良いことを伝えてみましょう。

■ISTJの女性あるある5：心の中で面白いこと考えがち

ISTJの女性は物静かな印象ですが、実は心の中にユーモアのセンスを持ち合わせています！

ISTJの特徴であるSi（内向的感覚）によって、周囲の些細な変化や矛盾に気づくため、それを独自の視点で面白おかしく捉えることがあります。

▼例えば...

・会議中に誰も気づかない矛盾に気づいて、1人でニヤニヤしてしまう
・真面目な場面で思わず笑ってしまうようなアイデアを思いつく
・日常的な出来事をユーモラスに捉えて、自分でおかしくて笑ってしまう

周囲の方で、よく思い出し笑いをする人や何か思いついては楽しそうにしている人はいませんか？ あまり他の人には分かってもらえない事もありますが、ISTJ女性にとってユーモアはとても重要なのです。

心の中のユーモアセンスは、ストレスを抱えやすいISTJにとってちょっとした息抜きでもあります。心の中のユーモアは自分の世界を自分らしく染めてくれる魔法のようなものです。

「楽しそうに何を考えているの？」と聞いてみると面白い返答であることも多いため、ぜひISTJ女性の世界を知ってみてください！

■ISTJの女性あるある6：優しく見えて意外と毒舌

ISTJ女性は一見優しく穏やかで、人を悪く言うことは無いように思われがちです。

しかしISTJ女性はFi（内向的感情）の心理機能もあり、心の中に誰にも譲れない信念を持っています。

そのため、不誠実な態度や無作為に相手を傷つけるような行為に対しては強い嫌悪感を抱くため、心の奥底に隠していた本音や鋭い洞察力からあえて強い言葉を選んで話すこともあります。

また、Te（外向的思考）によって普段は礼儀やマナーを考えて話さない内容も、親しい友達や恋人にはブラックジョークや皮肉を交えた本音を心の底から話すことができます。

■ISTJの女性あるある7：心を開くまでに時間がかかる

ISTJ女性は他者に心を開くまで時間がかかる特徴があります。

これはSi（内向的感覚）やFi（内向的感情）の内向的な面による人見知りな特徴があるためと、Te（外向的思考）によって周囲の秩序や効率を考えすぎて自分自身の気持ちを抑える傾向から、本当の自分をさらけ出すことに抵抗を感じているためになります。

▼ISTJ女性が人間関係において感じている事

・初対面の人との会話では、相手に気を遣いすぎて自分のことはあまり話せない

・親しい友人でも、自分の心の底にある感情を話すのは少し躊躇してしまう

・本当の自分を理解してくれる人と出会えるのに、かなりの時間が必要

このように感じたことのあるISTJさんは多いと思います。

しかし、ISTJ女性は1度心を開いた相手には、誰よりも深い愛情と理解を示します。

信頼関係を築くことが出来れば、Te（外向的思考）による心の奥底にある豊かな感情表現をしてくれるはずです。

ISTJ女性達が抱えている対人関係の悩みを理解してもらえることで、「この人なら分かってくれる！」と思い、さまざまな心情を話してくれると思います！

■まとめ

いかがでしたでしょうか？

ぜひ自己理解や他者理解の参考にしていただければと思います。

下記に、このISTJ（管理者）の完全マニュアルnoteを記載しておきます。
無料で読める目次の範囲まででも非常に見る価値がありますので、興味のある方はぜひ一度、読んでみてくださいね。

全てのISTJの方々が幸せになる事を願っています。

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それでは、ありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう！