最後は
こんな格好でした
新鮮でしょ～( ･∇･)
ちょっとお肉が
気になりますが…
背中に
脂のってたら
ダメだぁぁぁぁぁ
ダラケてる証拠だよね！
しっかり
トレーニングしなくては
脇の辺りの
ぷにぷにしたお肉も
マズイ
とにかく
意識するって
大事ですね！
久しぶりにプール行こうかな～
トレーニング兼ねてね。
寒くなったら
空いてるかもしれないしね。
もちろん、トレーニングは大事だけど
こうして
写真撮るって
どんなダイエットより
効果的だと思うな。
自撮りするなら
顔だけでなく
全身撮るのがいいよね～( ･∇･)
みんなもやってみてね
