我從來不參加什麼「心理成長」課程
相信我,不相信我也罷:
最好的心理成長就是「去運動」代謝好了、「內分泌」對了,想法就會正面📈有什麼事情解不開,就遠離,或讓子彈飛「時間過去就是你的了」這句話的涵義就是你要的以最好的自己,迎接屬於你的機會在這之前,
保持好的習慣、「減少壓力」就是最好的方式若你心裡發生病態,讓萬事停滯不前
就是勇於求助求醫,才是正途—
之所以心靈成長之類的系列有市場
其實也是你有心想解決問題,
這是好的,但是不知道方法所以出現負面報導時,
無非就是非但找不到正確方法,還被人利用了你的「恐懼」但是如果你之前都依循專業途徑(就醫、諮商)你會發現 根本沒有「一體適用」的答案正向的社交、正向的訓練,
你會有支持感,而且是沒有瑕疵的支持感
不論內容為何,你當下都會是「舒服」的,是Fearless(無懼)的只要有一點點的不舒服(被要求、被責難、被貶低、被勒索)那就是不對的環境或人或團體,你要離開,強硬拒絕他們進入你的領域答案絕對是的,講了老半天就是這個答案
人生課題是自己的
心靈向上從來沒有別人,只有自己來~ Related threads
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