夫がイライラMAXの時、妻はどうすればいいのか? & ただただ愚痴 | ぷちあや「ADHD/ASDアラフォー主婦3回目の結婚」

夫がイライラMAXの時、妻はどうすればいいのか? & ただただ愚痴

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どこかでちゃんと答えなきゃって思ってたんだけど、今日また同じようなことがあったので、ここでお答えしたいと思います!
 
 
 
 
 
まず、
Q . どう対応してますか?だけど・・・
 
 
 
 
A . 基本、無視!!!か、離れる!!!🤣
 
一つ前のブログのコメントでもみんな言ってくれてたけど、やっぱりこれしかないと思うんだよね(笑)

 

👆このブログでも、アレが無いコレが無い!!!と言ってイライラしてる夫のそばにいると巻き添えを食らう可能性があるから、聞こえないフリをする!って書いてたの😂

でもすぐに勝手に見つけ出すってわかってるから、八つ当たりされないためにも、自分がイライラしないためにも、それが1番有効かなって。

 

 

 

 

顔色を伺って対応する・・・かあ。

私の中ではあんまりそういう気持ちでは無いかなあ???

顔色を伺って言いたいことを言わない、は私はやらないからかな??🤣

というか、できないから😂

だから、普通に反論する時もありますよ!!!

 

 

 

 

「いくらなんでも今のその言い方おかしくない??😡」とか。

あと、もう本当に話してたらこっちまでイライラしてくるなって思ったら、あからさまに無視したりとか🤣

あからさまな無視を続けてると、どうしたの?とか言ってくるので、なにが嫌だったのかばばばーーーと全部言います😂

で、大体謝ってくれるから、仲直りする。

 

 

 

 

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今日も、今朝の対応が悪かったと思ったのか、さっきLINEで謝ってくれました☺️

私は基本的に謝れない人だからさ、つばちゃんのそういうところは私はすごく助かってるし、尊敬してる。

感謝するから、また何か嫌なことがあっても感謝で乗り切れる。

絶対に私だってASD特有の、あれこれ嫌なこと言ってるだろうし、そうやって、もちつもたれつなんだろうなあと思います。

 

 

 

 

あとは、何が原因でイライラしてるのか?がわかると、ちょっと客観的になれたりするからオススメかも??

私の場合は、だから、みんなは違うかもなんだけど・・・。

つばちゃんの場合はわかりやすくて、睡眠薬の効果がまだ残っている朝と、空腹時に1番イライラすることがわかってるから、これがわかってるだけでもなんか楽になれるんだよね。

 

 

 

 

あーーー朝だからイライラしてるんだな、だから同じ場所にいないようにしよう、とか。

(朝、つばちゃんは朝ごはん担当、私は洗濯担当、と分けてるのもそれね!)

あーー今お腹空いてるっぽいな、とりあえずその辺でご飯を食べて満腹になってもらおう、とか、対策もできるし、あとは何より自分のせいじゃ無いから大丈夫、って、妙に安心できるのかな???

 

 

 

 

例えばこれがさ、私のせいでイライラしてるのかな??なんで??ってなってたら、こっちもハラハラしちゃわない??

え〜〜〜なんでなんで!!どうしよう!!!ってなるけど、慌てなくて済むっていうか🤣

なんかちょっと客観的になれる。

 

 

 

 

このブログもそうだな。

つばちゃんが空腹でイライラしてそうだったから、手っ取り早く近くのご飯屋さんに入ったの!

つばちゃんは銀座デートでおしゃれランチしよう!って意気込んでたから、私ももうちょっと探したかったんだけど、検索するにはもう少し時間がかかりそうで、でもそうこうしてる間につば様のイライラが募ってることもわかったから、もうおしゃれランチはいいや!とにかく近いところに入ろう!って思って、一応食べログでも良いし近いところ見つけて自分でGoogleマップでこのお店まで行ってた!😂

 

 

 

 

まあ・・・持ちつ持たれつとはいえ・・・、やっぱり理不尽だなと思うこともあるけどね・・・。

移住に向けて仕事減らしていってるのに、また新しい仕事きた!、とか言ってるのをみると、え???どういうこと???ってなるし、それで苦手なお昼の時間帯の打合せが増えて、またイライラが加速して・・・ってなると、本当に、何の為の移住なのかわからなくなるよ・・・。

え???それなら東京にいた方がよかったんじゃないの??

結局往復の交通費や移動時間が増えるだけで、東京で仕事しなきゃいけないことが山積みになるんじゃないの?って、不安が募る・・・。

 

 

 

 

「どうして新しい仕事を受けちゃったの?今減らしてる時じゃん・・・しかも引越し前で忙しいのに・・・」って私が言うと「どうしてもってお願いされて、断れなくて・・・」とか言ってたりする。

 

 

 

 

そういう言葉、本当によく聞くんだよ。

 

 

 

 

つばちゃんは自分より他人が大事な人だから、そういう言葉がすごく多くてね。

自分のことしか考えてない私(笑)からすると、驚愕なんだけどね。

でもつばちゃんのそういう思考回路にも慣れた。

私には理解できないけど、私はそういう、私にできないことが出来るつばちゃんを尊敬しているから。

ただ、それで自分自身を壊していくのは違うし、間違ってるとも思うから。

そういう時に、ちょーーーー自己中な私(他人より私達夫婦が大事っていう考え方)が発動していいと思ってる。

つばちゃんを守るために。

 

 

 

 

私にとって、自分で自分を守ることは当たり前のことで、人よりも自分が大事なんて当たり前なのに、その当たり前に簡単に出来る事ができない人もいるんだなっていうのは、私にとってはすごい発見だった。

自分よりも他人を優先してしまって、自分を守ることができない人もいるんだなあって。

でもそれは、きっとつばちゃんも私に対して思ってるんだと思う。

言わないだけで。

私は発達障害によって、普通の人が当たり前に出来ることを出来なかったりするからね。

数字がものすごく苦手だったり、雑務ができなかったりね。

 

 

 

 

とはいえ、つばちゃんの健康はなんとしてでも守らないといけないから。

つばちゃんの健康を考える私の言葉も、お義母さんの言葉も、ウザがられることが多いから、なかなか言いづらいのもあるんだけど、でもつばちゃんのお母さんがいるおかげで、なんとか一人じゃ無いな、と思えて、心を強く持てることが出来ます。

今までの結婚で、そんなお義母さんに出会ったことがなかったから、お義母さんと一緒になって、つばちゃんの健康を考えよう、と思えるのは嬉しいな☺️

 

 

 

 

なんか脱線したけど、お酒を飲みながら、あれこれ考えてたら言いたいことが多くなりました。

そんな感じ。

色々仕事の締め切りが迫ってて、やらなきゃいけないこと盛り沢山なのに、何も出来なかったやー。

はあーー。

 

 

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