原材料高騰により様々なものが値上がりする昨今、ファストフード各社は朝食メニューでもしのぎを削っています。

今回は、牛丼チェーン大手3社の一番安い朝食を食べ比べしてみたので、そこから分かったポイントをレポートしたいと思います。

まずは、各社の一番安い朝食を紹介します。

【松屋】「Wで選べる玉子かけごはん」

価格：330円

販売時間：5時～11時

内容：ご飯・味噌汁・選べる小鉢・生玉子または半熟玉子

選べる小鉢

・ミニ牛皿
・納豆（ネギ付）
・国産とろろ
・冷奴

選べる小鉢はミニ牛皿を、玉子には半熟玉子をチョイス。ご飯にかければ、味はしっかり松屋の牛めしです。半熟玉子とともに、濃厚な味わいでご飯を食べられます。

【すき家】「まぜのっけ朝食」

価格：300円

販売時間：5時～11時

内容：ご飯・味噌汁・オクラ・おんたま・かつおぶし

オクラのシャキシャキした食感と冷感に、おんたまの濃厚な黄身の味わい、それらを引き締める醤油の美味しさを、ずるっとかきこめる朝ごはんです。

【すき家】「たまかけ朝食」

価格：300円

販売時間：5時～11時

内容：ご飯・味噌汁・たまご・のり・季節の小鉢

シンプルな玉子かけご飯の朝ごはんですが、それだけに終わらないのは季節の小鉢があるからでしょう。焼きのりも加わり、ニッポンの朝ごはんを形成します。

【吉野家】「納豆定食」

価格：430円

販売時間：4時～11時

内容：ご飯・味噌汁・納豆（ネギ付き）・たまご・味付けのり

ご飯のお代わりができるので、納豆で1杯、生たまごで1杯も夢ではありません。とはいえ、個人的には納豆と生たまごを一緒にかける食べ方が好きです。ネギもポイント高めです。

3社の朝食食べ比べして分かったこと

安さで勝負しているのは「すき家」です。300円の朝食が「まぜのっけ朝食」と「たまかけ朝食」の2種類もあります。ただ単に安いだけではなく、オクラを使用したり、小鉢があったりと、工夫があります。

同じく300円台で頑張るのが「松屋」です。「Wで選べる玉子かけごはん」は小鉢を4種類から選べるのは素晴らしいですし、ミニ牛皿をチョイスすれば、朝からミニ牛めしを食べられる嬉しさもあります。

「吉野家」は唯一400円台です。「納豆定食」は納豆と玉子でシンプルに決めたい人、さらにはご飯をお代わりしたい人向けのチョイスとなりますね。

以上から、個人的なオススメを選ぶとすると、納豆や玉子は家でも食べやすいということもありつつ、サクッと食べられるという観点から「すき家」の「まぜのっけ朝食」をオススメとしたいと思います。

それ以外の300円台の選択肢

今回は一番安い朝食メニューとして紹介していますが、実は「松屋」には300円台の朝食が他にもあります。それが「とろっとたまご丼（380円）」と「得朝牛皿定食（390円）」です。

「とろっとたまご丼」は、ちょっと玄人好みの気がしています。

その点では「得朝牛皿定食」は、この価格でご飯・味噌汁・牛皿・生野菜・お新香・焼きのり付きで、抜群のコストパフォーマンスと言えます。

「松屋」で朝食を食べるなら、個人的なオススメは「得朝牛皿定食」です。

以上、ファストフードで朝ごはんを食べる際の参考になれば幸いです！

詳細なレビューは↓もどうぞ。

▼【松屋】「Wで選べる玉子かけごはん」330円の朝食を食べてみた（外部サイト）

▼【すき家】「まぜのっけ朝食」300円の朝食を食べてみた（外部サイト）

▼【すき家】「たまかけ朝食」300円の朝食を食べてみた（外部サイト）

▼【吉野家】「納豆定食」430円の朝食を食べてみた（外部サイト）