Nous sommes membres de la Fédération Française de Gymnastique Volontaire.
Nous proposons des activités physiques variées, en salle et en extérieur, pour les jeunes adultes, adultes et séniors.
Vous trouverez tous un cours qui vous apportera bien-être et santé, alors, rejoignez-nous vite !!!!
- Step
- Free Style Dance
- Gym tonique - intensité 1 et 2
- Gym full body - intensité 3
- Gym douce - intensité 1
- Body Barre
- Fit Ball
- Pilâtes
- Stretching
- Marche Nordique
- Line-Dance
- Gym APA (Activité Sportive Adaptée)
Pour les cours de gym : pensez à apporter un tapis, des haltères ou lests, un élastique, un ballon paille …).
Possibilité d'acheter du matériel via l'AGV.
