思い込み大事

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朝ごはんにっこり


最高な朝ごはん爆笑キラキラキラキラ

納豆、生卵、豚汁、塩辛、米麹グラノーラヨーグルト


発酵食品祭りキラキラキラキラ


お茶はスーパーフードの桑キラキラキラキラ



豚汁にはにっこりマスト!!!!






娘はジャムトーストにっこり

フルーツ多め


息子はコンポタにスクランブルエッグ🥚



今日も元気に送り出し完了!!!!!!





とにかく風邪ひかないようにグーグー

朝はしっかり食べるグーグーグー真顔




私は風邪はひかないグーグーグーグー

と思い込みも大事グーグーグーグー🤣




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日持ちする低糖質クロワッサン🥐

非常食にもよし!



腸活するならコレ。

はすや粉なっとう!

あれこれかけまくる!


おいしすぎるレモン🍋は蜂蜜漬け




主食をタンパク質にしたい方はこれ!










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