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28歳でうつ症状が酷くなり精神科へ。抗うつ剤はほとんど効果なく死にたい感や不満に苦しめられ激痩せ。 数年後に双極性障害と診断が変更。2種類目の薬が効果ありでやや改善。 その後、仕事にのめり込みすぎて躁になり、疲れ果てた時に鬱になるという自分なりの要因を発見 #世界双極性障害デー