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ずっと「魔」だった･･･

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身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル


✨35歳が選ぶ良かった私服5選✨


✨35歳が選ぶ良かった美容品5選✨


✨使って良かった私服&食べ物✨


✨2024年良かったもの【プチプラまとめ】✨




予定日より3日早く生理きました😭

最近で1番予定日に近かった！本当に生理周期ズレズレなので良かった...



そりゃ、昨日あんなに腰痛かったわけだ...



私は生理来たら症状が緩和されるタイプなので一安心...


生理前が地獄なんです🥲

今回は生理13日前から腰痛が酷かった(ちゃんと4MOONというアプリで体調記入しています)


生理前が過酷過ぎて、早くこの症状が緩和されたい...


インスタフォロワーさんに教えていただいた、

チェストツリーというサプリも飲み始めたので、

来月はPMDDが緩和されていたらいいな🥲



食生活も1番大切みたいなので、

お米、野菜、魚、お肉をしっかり食べて、

砂糖断ちして食生活改善も頑張ります‼️


砂糖断ちとレシピを参考にしている、

ちゃおさんの本がもうすぐ届くから楽しみ😊



新しく試す、
お試しサジーも届いたので、
今日から飲みます🫶



こちら


モンゴル産で品質の高いサジーです😘



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使い捨てできる肌触り抜群&付け心地が軽い布ナプキン


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元ものまねタレント。9歳のママ。今は、映画やアニメ、絵本の制作、メンタルケアの講演会講師、美容家、好きなことだけを仕事にしています。ブログでは日常を主に発信中☺︎

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