おかもとまり
身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル
✨35歳が選ぶ良かった私服5選✨
✨35歳が選ぶ良かった美容品5選✨
✨使って良かった私服&食べ物✨
今週初のチョコザップ！！
まあパーソナルに行ったので、ジムは２回目✌️
ほんとは週3はジム行きたいのですが、、
来週はがんばろー！！！
で、、
案の定ワンピースで来てしまった
だけどね！！！！
ワンピースでランニングしている女性を発見し、わたしだけじゃなかったー！！って嬉しかった😂
着替えるのも、着替え持参するのも面倒で、、
まあ、スーパーでくむ水は持参しましたが(表参道に行くのに)
で、ジムの後は、コンビニで砂糖不使用のプロテインを購入！！(¥300近くした)
砂糖断ち頑張っています！！
これ、ちゃんと甘くて美味しかった😋
普段はおうちで甘味料不使用のプロテイン飲んでいるのですが、コンビニでも砂糖不使用あると嬉しいね😘
お菓子も全然食べなくなりました！！
甘いもの食べたい時は、砂糖不使用の甘酒や蜂蜜舐めたりしてごまかしています🙆♀️
早くちゃおさんの本読んで、本格的に食生活改善したいなー😘
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週3もジムに行くの凄い👏👏👏
masa765581
2025-01-31 13:41:17
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