ファスティング3日目を終えて

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ファスティング3日目夜。

仕事終わってからヨガ行って半身浴してたら…

スープ飲めないで終わった…😦

やらかした…

どこかのタイミングで飲めればいいかー😭

ヨガに行くとレッスン前に顔、首周り、腕、お腹、足をマッサージするんだけど

足がパンパンになってました😭

体重増加はこれだー💦

と思って揉みほぐしたよ〜😭😭😭

よし！明日はファスティング本番✌️

ずーっと家にいるから食べ物の誘惑に負けないか不安ですが、ちゃんとやり遂げます🫡

ではではおやすみなさい(:3[____]