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おかもとまり​

身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル

　


✨使って良かった私服&食べ物✨


✨2024年良かったもの【プチプラまとめ】✨





インスタで、生存率1%から帰還したちゃおさんのレシピ本！癌になりたくないし、食はメンタルにも影響するので参考にしたいです✨砂糖断ちの方法にも書かれているみたい☝️





これもちゃおさんのインスタで知ったデーツシロップ！

身体に良い影響を与えながら甘味料として使いたい✨


こちら




こちらもちゃおさんのインスタライブから！癌予防のサプリを聞いたら、ちゃおさんはビタミンD3を飲んでいて真似しました✨


こちら




身体の添加物や毒素を排出してくれる松葉茶は、朝晩必ず飲んでいます✌️


こちら






まとめ買いでお得になるショップで色々購入‼︎


骨抜き無塩鯖、


こちら




リピしまくってる大きなぷりぷりエビ、


こちら



ちゃおさんのインスタでおすすめされていた牡蠣！

牡蠣はオイル漬けすれば２週間日持ちし、1日4個くらい食べるのが良いらしい🙆‍♀️


こちら


参考になったインスタ投稿

ちゃお｜生存率１％から帰還した女が伝える゛食” on Instagram: "世界一の美女になるための最高の食材生存率1%の癌から帰還した女＼ちゃお／です😀広島に住んでいるから、子供の頃からこの時期は牡蠣をよく食べています。そして、牡蠣を食べるとやっぱり心底元気に鳴るのがわかります。それは、ミネラルが豊富で、世界一の美女になるための食材と言われているほどだから。下記には、美肌になる嬉しい成分が詰まっております。高タンパクなのに、低脂質なのも、女性にとってヘルシーな完全食品で…2,457 likes, 116 comments - chao_be_yourself on January 13, 2025: "世界一の美女になるための最高の食材生存率1%の癌から帰還した女＼ちゃお／です😀広島に住んでいるから、子供の頃からこの時期は牡蠣をよく食べています。そして、牡蠣を食べるとやっぱり心底元気に鳴るのがわかります。それ…リンクwww.instagram.com





息子が朝食べる低糖質クロワッサン！

これ柔らかくて美味しいんだよね☝️

スライムチーズとハムを挟んで食べてる！

今回はチョコセットにした！

クーポンで安くなりました🙆‍♀️



最初は息子の為に飲ませていたカルシウムジュース(スッキリしたヨーグルト風味)。DHAや鉄分が入ってるのも嬉しい！！



ネットでしか買えない激安大容量ベビーオイル！

子供の保湿にも良いし、私はマッサージに使っています🙆‍♀️❤️


こちら



最後は今朝書いた、息子に内緒に購入した、宇宙チョコ😘笑





息子がハマった１０分で読める伝記、1-6年生までよみきれたので新しい本を購入！






私的、お母さんの助っ人品


使い捨てできる肌触り抜群&付け心地が軽い布ナプキン


ウタマロ石鹸が簡単に洗濯板に！


泡で出るタイプの可愛いハンドディスペンダー


使いやすくて可愛いティッシュケース

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元ものまねタレント。9歳のママ。今は、映画やアニメ、絵本の制作、メンタルケアの講演会講師、美容家、好きなことだけを仕事にしています。ブログでは日常を主に発信中☺︎

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